第一章 欲望长啥样：练就火眼金睛，让隐藏的欲望无所遁形 2
相由心生：相貌不等于心态，但能反映心态 2
微表情：洞察欲望，抓住每一个细微的表情变化 4
动作的秘密：看透动作，就能看穿人心 6
超限效应：话不在多而在精，不做让人讨厌的“唐僧” 9
习惯成自然：从口头语中窥探人心欲望 12
色彩心理学：衣服的颜色折射人的心理 15
戳穿谎言：精妙的谎言背后，隐藏着种种欲望 18
侧目旁观：在别人面前的他，才是那个真实的他吗 21
心理测试 23
第二章 透视欲望：做交际场上的太阳，吸引别人围着自己转 26
感觉剥夺实验：交际能力与个人成就有着密不可分的关系 26
首因效应：人人都想用好第一印象这块“敲门砖” 29
刺猬法则：因为关系好，你就能侵占我的空间吗 32
暗示效应：用心理暗示诱导人心 35
尊重对方：渴望金钱，更渴望获得尊重 37
多看效应：频繁露面，只为留下更深的印象 40
自嘲法则：丢脸没什么，涮涮自己赢人心 43
特里法则：不要小瞧了“对不起”这三个字 46
心理测试 49
第三章 掌控欲望：欲望的好坏，往往只在一念之间 52
情绪定律：不懂什么叫理性的人，才会说自己理性 52
野马结局：被人激怒，尽力克制发泄怒火的欲望 55
破罐子破摔：看似无欲无求，实为丧失自信 58
蝴蝶效应：有堵必疏，才能避免压力“决堤” 61
条件反射：不经意间展现真实欲望 64
愤怒效应：所谓“以牙还牙”，无非是发泄怒气的借口而已 67
巴纳姆效应：总以自我为中心，才会上了算命先生的当 70
墨菲定律：越怕什么，越来什么 73
泰然自若：任他风吹浪打，情绪河里不翻船 76
詹森效应：没人想关键时刻掉链子 79
心理测试 81
第四章 受赞欲望：追求赞美的“糖衣”，留意隐藏的“炮弹” 84
距离效应：甜言蜜语背后的剑最伤人 84
先扬后抑：赞誉固然可喜，却不可被其迷住眼睛 87
赞美陷阱：赞美的花丛夹道，谨防一脚踏空 90
阿谀奉承：拍马屁是人际关系的润滑剂，但请别滥用 93
“绑架”策略：夸你几句，你就得乖乖就范 95
阿伦森效应：夸奖的话不能一次说完 98
小心“高帽”：虚荣心理难避免，程度适当显智慧 100
心理测试 103
第五章 博弈人生：追逐利益是本性，掌握规律才可得 106
边际效益递减规律：利益减少，让对方先着急 106
互惠原则：做出让步的时候，有必要附加一些条件 108
马太效应：胜利者多助，失败者寡助 110
登门槛效应：得寸进尺分两面，正确利用价值观 112
华盛顿合作定律：只顾个人利益，注定两手空空 115
权威效应：盲目相信权威，就是自寻死路 117
拆屋效应：退而求其次的欲望表达 119
达维多定律：无法创造价值，那就注定被淘汰 121
心理测试 123
第六章 交友见欲望：朋友能为你两肋插刀，也可能背后插你两刀 126
效用心理：想交朋友，先得对人有用才行 126
自己人效应：“自己人”可以迅速拉近彼此的心理距离 129
改宗效应：朋友有错，必须旗帜鲜明地表示反对 131
鲶鱼效应：有几个“捣蛋”的朋友，团体的活力更强 133
过度理由效应：不要把所有的事情都视作理所应当 135
瀑布心理效应：说者无心，听者有意 137
社交恐惧心理：想和陌生人交朋友，必须克服恐惧心理 140
热炉效应：触碰底线的朋友，不交也罢 142
英雄崇拜：人们都喜欢与比自己优秀的人做朋友 145
心理测试 147
第七章 钱能鉴人：帮你看清金钱背后那赤裸裸的欲望 150
凡勃伦效应：价格越高，越受人欢迎 150
财务分清：亲兄弟，明算账，“斤斤计较”不伤感情 153
棘轮效应：过度放纵的消费习惯，必然导致坐吃山空 155
“剁手党”的困惑：购物成瘾，见到东西就想“买买买” 158
享乐跑步机现象：金钱是个“两面派”，想看哪面自己选 160
做个“铁公鸡”：守财奴都爱一毛不拔的生活方式 163
仇富心理：人人都有金钱欲，仇富并不是穷人的专利 165
拜金主义：渴望更好的生活，合理追求金钱不可耻 167
心理测试 169
第八章 剖析欲望：没必要大惊小怪，每个人心里都有欲望的“黑点” 172
禁果效应：越是被禁止，越会想方设法去探求 172
旁观者效应：乐见别人帮助受困者，自己只做旁观者 174
青蛙效应：过于享受安乐，终将死于安乐 176
从众心理：随大流是种难以摆脱的潮流 179
帕金森定律：助手“无能”，才不会彰显领导的平庸 181
半途效应：欲望不强，导致半途而废的人比比皆是 184
心理测试 187
第九章 把控欲望：把黑暗隐藏起来，畅享脱胎换骨的新生 190
延迟满足效应：忍一忍，更大的满足在后面 190
鸟笼逻辑：惯性思维作祟，令欲望支配行为 193
晕轮效应：关注闪光点，其他全忽略 196
布里丹毛驴效应：学会取舍，鱼和熊掌不可兼得 199
近因效应：无关偏见，关乎短时记忆 201
破窗效应：坚决抵制和惩处第一个“打破窗户”的人 204
心理定式：揉碎固有观念，发现更多可能 207
投射效应：在小人眼里，所有人都是小人 210
心理测试 212