上篇 佛修心 1
第1章 人生苦短，生命不过是借来的时光 1
生活，即生下来，活下去 2
日月如流，哪有时间老去 5
前路非绝路，往事不可成心事 7
人低着头数钱，时间低着头数人的流年 9
唯用一生，才可解答所有问题 12
第2章 从从容容，保持一颗平常心 15
摈弃执念，放下挂碍浑身轻松 16
摈弃怨念，身处苦中亦可作乐 18
摈弃痴念，机缘了了念就消散了 20
摈弃贪念，欲望越多路越难行 22
摈弃嗔念，生气与否皆为浮云 24
第3章 心中存有善念，胸中常怀慈悲 27
最大的爱是慈悲 28
以平等之心待人待己 31
慈悲随处可见 33
本是仙佛种，随处可开花 36
爱出者爱返，福往者福来 39
慈悲不拘于哪种形式 42
满怀善心，多做好事 45
觉悟就是一生做善事 48
第4章 忍辱负重，将心中倾斜的世界放平 51
心中无嫉妒，身体无疾病 52
最好与愤怒缔一个约 55
欲做龙象，必先做牛马 57
怀忍辱之心，方可屈伸自如 59
弯腰乃成熟，而非卑微 61
第5章 生生死死，看破了方能修成佛 63
生命犹如不系之舟 64
能抓住的唯有空无 66
风过疏竹，来去自如 68
样样都有实为一切皆空 70
生与死，无非是一场游戏 72
中篇 道养生 75
第1章 回归自然，本色做人不平凡 75
老实做人，规矩做事 76
足履实地，急功近利终是梦 78
敦朴厚道，做人要表里如一 81
坚守本真，唯有真实才是正理 83
第2章 无为而行，无争胜有争 85
以善止争，养与世无争之源 86
绝“争”之源，自然无争 88
不自争，自然“争者无敌” 90
第3章 宠或辱皆不惊，岁月才能静好 93
淡然看功劳，功劳才会长存 96
腾则为龙，潜则为蛇 98
参透名利，贪恋权位难圆满 100
进退得当，人贵自知 102
第4章 安贫乐道，人生方可游刃有余 105
大隐隐于市，生活很闲适 106
过平民生活，行贵族风度 109
贪心不知足，立即招致祸事 112
物来而应，物去不留 114
什么是最大的快乐 116
坦然无所求，身心都轻松 119
对虚有期待，比不上安守当下 121
一枚金币的幸福博弈 124
第5章 非凡做法，让你做非凡人 127
比眼力，得看出别人看不到的 128
预先推想，要防患于未然 130
欲取之必先予之，出奇才能制胜 132
能听得逆言，方可锐意进取 134
着手予微，成败取决于细节 136
四两绵力，也可拨动千斤 138
懂得后退，方能海阔天空 141
持之以恒，有始有终 143
下篇 儒成事 147
第1章 清清白白好做人，明明白白易成事 147
人生的三大乐事 148
既做承诺，必须执行 151
相对才能，德行更加重要 154
以赤子之心接人待物 156
道貌岸然的伪君子做不得 159
坦坦荡荡，即可远离忧惧 162
第2章 或进或退，万事皆要寻求“稳” 165
进退自如，屈伸随意 166
君子求善贾，张弛有度 168
留有退路，后事不愁 170
按部就班，稳中求胜 172
第3章 中庸之道，方与圆的处世哲学 175
画蛇别添足，要恰到好处 176
哀而不伤，致中和 179
礼让三分，方可化干戈为玉帛 182
物极必反，学会适可而止 184
中庸，亦是一种变通 187
第4章 生和义不可兼顾时，当舍生而取义 189
坚守道义，所得利益才永久 190
处境艰难不移志，忠贞方显节操 193
正确选择，无论何时不可失大节 196
可救急不可救穷，违背原则不可行 198
第5章 欲成大事，需先谋定后动 201
静待时机，才可能无往不利 202
水到才能渠成，做事要循序渐进 205
处变不惊，以长远眼光看问题 208
无论处境如何，心中都要存有危机意识 210
有得必有失，不要总患得患失 212
第6章 秉承仁爱之心，执行宽容之道 217
厚德载物，待人一定要宽厚 218
推己及人，助人相当于助己 221
扬长避短，为人处世好周全 223
既往不咎，原谅他人的过错 226
勿强于人，学会换位思考很重要 228