第一章 蓝天飘荡永远的歌 1
一封辗转迟来的信定下爱的终身 2
两颗心几十年来彼此完全明了 11
三位一体情系诗和远方 23
四海为家，五彩缤纷，六千多小时绽放人生大爱 34
第二章 海上明月共此生 47
“钢铁”含情，“战士”有意，她爱心涌动 50
“淬炼”这“钢铁”，只为呕心沥血伴明月 58
“海战”造就了他，她情深似海再塑一个他 66
勋章，相映“海上明月共此生”的爱曲衷肠 74
第三章 岗位上的角色人生 81
十分钟，定格岗位情怀 82
历史重任，幸福突然来临 84
庄严使命，民族光荣至上 88
人生追求，书写在寻常日子里 93
无愧岗位，当好角色心里甜 100
第四章 执手写华章 107
从“知识分子”战士到“自学成才”标兵 109
夫唱妇随，凝馨人生 117
能做就做好，能帮就帮到 123
第五章 莽莽湘西不老兵 133
言与行：不同的军装，不同的兵 137
苦与乐：共同的牵挂，共同的情 147
身与心：永远的山河，永远的心 157
第六章 历史的指纹：红军长征路上的爱情 165
生离死别闪耀的大爱光华 167
终身相守绽放的精神与传承 171
藏汉一家亲，佳缘册上永不磨灭的“历史指纹” 176
后记 183