第一部分 学徒时代·超人诞生篇 3
1．人生的主人翁是自己 3
2．脑、眼、耳、鼻、嘴、手、脚，人的机能是根据使用顺序排列的 11
3．不耻下问 17
4．钱是最后的王牌 21
5．只要肯努力，工作就会在你身边时刻守护着你 25
6．素直的生活 29
第二部 分创业时代·昭和豪杰篇 33
1．所有的事情都要参照“五事” 33
2．要有一套自己的处事标准 43
3．要善于使用手中的工具 49
4．人生除了生死无大事 51
5．对破产的恐惧 57
6．坚守承诺 59
7．解决问题要找到根本原因 63
8．王道与霸道 67
9．把穷人当作富人，把富人当作穷人 73
10．做无损自己声誉的工作 81
11．一个缺点要用两个优点来弥补 85
第三部分 黄金时代·达成夙愿篇 97
1．生产与销售相匹配是事业成功的基石 97
2．在生活中获取灵感与启发 105
3．实践出真知 117
4．要将合作伙伴的利益摆在第一位 129
5．理念共享的重要性 133
6．守护日本袜子产业 139
第四部分 继承时代·无限激战篇 155
1．江山代有才人出 155
2．愚蠢的老板比竞争对手更恐怖 159
3．道理比知识更重要 161
4．经营就是不断探索自己的人生 163
5．傻瓜的生存之道 167
6．明天总是光明的 171
7．努力过好每一天 175
附录 特别采访越智勝宽社长 179