第一部 当孩子还小时 3
1 尽量多和孩子亲密接触 3
2 给予孩子认识更多孩子的机会 6
3 让孩子与高龄长辈交流 8
4 借助自己父母的力量 11
5 让孩子每天接触美丽的风景 13
6 让孩子接触温和的音乐与美丽的影片 16
7 让孩子在大自然中玩耍 18
8 给予孩子亲近动物的机会 21
9 为孩子朗读绘本或童话故事 23
10 配合孩子的节奏 26
11 制造让孩子当主角的机会 29
12 夫妻不要在孩子面前吵架 32
第二部 孩子升上小学以后 37
13 每周和孩子排成“川”字同睡一晚 37
14 全家人在假日时过作息正常的生活 40
15 招待孩子的朋友 43
16 让自己的孩子看看父母工作赚钱的身影 45
17 父母必须每天读一小时书 48
18 父母要主动帮助他人 50
19 与邻居保持和睦的关系 53
20 父亲也要参加学校活动与教学观摩 57
21 每个月都去尽情运动一次 59
22 制订轮值表让孩子参与家事 62
23 让孩子尝试独自旅行 67
24 让孩子学会面对熟人的死亡 70
第三部 孩子升上初中以后 75
25 不要让孩子在晚上使用游戏机、手机和电脑 75
26 决定孩子每个月的零用钱 78
27 每天用温柔的语气夸奖孩子三十次 81
28 责骂之后一定要陪在孩子身边 83
29 每周向孩子打听一次他们在学校里遇到的事情 85
30 父母有错时要真诚地向孩子道歉 88
31 珍惜全家人一起用餐的时间 90
32 父母要明确地表达出喜怒哀乐 93
33 把孩子介绍给自己的朋友 96
34 挑个早上带孩子到夜晚的繁华街道逛逛 99
35 利用家庭旅行让孩子体验历史与文化 101
第四部 孩子升上高中以后 105
36 决定家里的门限 105
37 找时间让孩子给自己上课 108
38 全家人一起讨论时事 111
39 让孩子每周负责准备一次晚饭 113
40 难过时就寻求孩子的意见 115
41 让孩子知道自己家里的经济状况 117
42 教孩子办理公事的手续 120
43 绝对不要把父母的理想强加在孩子身上 122
第五部 孩子引发问题时 127
44 不要独自烦恼，可以多找别人商量 127
45 全家人一起思考家庭的问题 131
46 把家里整理干净 134
47 孩子做错的事情，责任一定要由父母来承担 136
48 不要闷在家里，全家人一起走向大自然 138
49 不管发生什么事，都要原谅自己的孩子 140
50 父母要拥有等待的勇气 142
后记 145