Part-1「时间篇」Chapter.1 成功学vs.中庸之道 4
Chapter.2 你想旅行还是度假？ 8
Chapter.3 神奇地变出假期来 10
Chapter.4 旅行时间碎片化 16
Chapter.5 无限假期：跟着梁朝伟区喂鸽子 19
Chapter.6 在正确的时间去正确的地方 21
Part-2「金钱篇」 28
Chapter.1 聪明人不会攒钱去旅行 28
Chapter.2 花300元坐价值2万元的商务舱 34
Chapter.3 零元住马尔代夫五星级豪华沙滩屋 41
Chapter.4 如何成为“薅羊毛”高手 49
Chapter.5 旅途中你想象不到的各种免费项目 64
Chapter.6 哪里打折去哪里 69
Chapter.7 巧用当地旅行团 79
Chapter.8 省心省钱坐邮轮 89
Chapter.9 做金钱的主人 100
Part-3「准备篇」 104
Chapter.1 时时为将来的旅行做准备 104
Chapter.2 每次旅行必须做功课 110
Chapter.3 永远要有B计划 116
Chapter.4 旅行地点碎片化 122
Chapter.5 什么样的旅行说走就走 126
Chapter.6 旅行必备十大利器 133
Chapter.7 轻质化旅行 138
Chapter.8 做个快乐多面手 144
Chapter.9 小伙伴VS.“猪队友” 151
Part-4「出行篇」 160
Chapter.1 有效率才能真正享受旅行 160
Chapter.2 民以食为天 163
Chapter.3 旅途如何巧穿衣 167
Chapter.4 新人类旅行大计：充电和上网 173
Chapter.5 有些人飞得真在行 176
Chapter.6 人在江湖，安全第一 182
Chapter.7 休息好才能玩得好 190
Chapter.8 旅行如何防病 193
Part-5「行摄篇」 202
Chapter.1 梦幻摩洛哥：没有时间观念的撒哈拉 202
Chapter.2 阿拉斯加燃烧的苔原和四个搭车客 210
Chapter.3 世外桃源萨摩亚：后空翻跳进那片仙境洞天 217
Chapter.4 自驾冰岛：三干里路冰与火 225
Chapter.5 洪都拉斯一天到晚潜水的猫 238
Chapter.6 “吃货”的秘鲁：从安第斯吃到亚马孙 244
Chapter.7 “世界末日”那天，我们在南极划小划子 251