第一章 世界非你所愿，却理所当然 2
人生没有绝对的公平，只有相对公平 2
生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器 4
要么庸俗，要么孤独 6
不只是你从贫穷中长大 8
学会放弃，便是学会了成熟 10
无法定义世界，那就学会接纳 12
如果为了没有鞋而哭泣，看看那些没有脚的人 14
真实的人生，在意料之外 16
坎坷并非是苦难，而是财富 18
没有一种成功不需要磨砺 22
第二章 世态炎凉，我心不凉 26
日子难过，更要认真地过 26
改变视角，改变人生 28
没试过，怎么知道不行 30
四周没路时，向上生长 31
最困难之时，就是离成功不远之日 32
向折磨说一声“我能行” 35
心若向阳，无谓悲伤 37
黑暗，只是光明的前兆 39
心若没有栖息的地方，到哪儿都是流浪 40
有梦不觉天涯远 43
失意不可失志 46
生命自有精彩，你只负责努力 47
世界再暗淡，生活也有温暖 49
在低潮时品味人生，为下次的高潮暖身 51
第三章 输不丢人，怕才丢人 54
在逆境中抱怨，等于遗弃幸运 54
永不丧失勇气的人永远不会被打败 56
历练太少，就会被挫折绊倒 58
失败不过是从头再来 59
每一次丢脸都是一种成长 62
使你痛苦的，也使你强大 64
磨砺到了，幸福也就到了 65
从来没有太晚的开始 67
心有空余，才能装物 69
不畏将来，不念过往 71
让过去的过去，未来的才能来 73
唯有边走边弃，才能走得更远 75
太阳每天都是新的 77
第四章 终究要受伤，才会学着聪明 80
与其愤怒，不如自嘲 80
残缺也是一种美 82
没有人比你更值得爱 85
车到山前必有路 88
即使卑微，也要活出灵魂的质量 91
唯有埋头才能出头 94
永不绝望才有希望 97
生命出现低谷时，要有一颗向阳的心 100
改变很难，不改变会一直很难 102
留得青山在，不怕没柴烧 105
摆脱厄运的办法是不向它认输 107
痛苦割破了你的心，却掘出了生命的新水源 109
没痛过的仙人掌，怎么懂得把刺收藏 111
不忘初心，方得始终 112
委屈才能求全 114
情绪不失控，人生就不失控 116
第五章 世界这么忙，柔弱给谁看 120
大海上没有不带伤的船 120
挫折是成功的入场券 121
痛苦是通往天堂的梯子 123
失败是一种人生财富 125
有缺陷，就勇敢地面对 126
谁都可以创造奇迹 129
天才往往来自苦难 131
最大的敌人就是自己 133
不经历风雨，怎能见彩虹 134
牌不在于好坏，而在于你想不想赢 137
不能改变手中的牌，就改变出牌的方式 139
晒晒自己的优点，越臭的牌局越需要掌声 141
总有一张拿得出手的好牌 144
决定输赢的不是牌的好坏，而是你的心态 146
第六章 走自己的路，让别人说去吧 150
一生必爱一个人——你自己 150
先爱自己，再爱别人 152
不必完美，可以完善 154
接纳自己是对自己的一种尊重 156
每个人都不是“一无是处” 157
别太在意别人的眼光，那会抹杀你的光彩 159
自己的人生无须浪费在别人的标准中 161
你不可能让每个人都满意 163
不去和谁比较，只需做好自己 165
每个人都有自己的路 167
你就是你，没有人可以取代 169
走自己的路，让别人说去吧 171
机会不是等来的，要靠自己争取 173
你无法主宰世界，但你可以选择人生 175
不做别人意见的牺牲品 177
第七章 等来的只是命运，拼出来的才是人生 182
只有输得起的人，才不怕失败 182
用你的笑容改变世界，不要让世界改变了你的笑容 185
怀有成为珍珠的信念 186
把苦难当作人生的光荣 188
没有一种冰，不被自信的阳光融化 191
跌倒也不空着手爬起来 195
把自己“逼”上巅峰 199
弯下腰，只为一个昂起头的机会 201
失败了不要紧，再试一次 204
永远不要在失败后面画句号 207
如果你想要，那就要等得起 210
可以不成功，但一定要成长 212
低谷的短暂停留，是为了向更高峰攀登 215
有一种成功叫锲而不舍 217
屡战屡败的死敌是屡败屡战 218
迎上去，失败才会远离 220
第八章 再牛的梦想，也抵不住傻瓜似的坚持 224
将来的你，一定会感谢现在努力的自己 224
宁可做了失败，也别不做后悔 225
看不清未来，就把握好现在 228
心失衡，世界就会倾斜 230
成功就是坚持，且拒绝浮躁 232
梦想带来希望，妄想带入绝境 234
辉煌的背后，总有一颗努力拼搏的心 236
请一条路走到底 238
没有梦想的人生让人无所适从 240
只有坚信成功，才有机会成功 242