开 篇 九型人格：神秘老师的读心术 1
第一章 未来天空的占星师——发现你的强大 13
一、不幸：八个月的孩子照样长大 14
二、好运：诚心感动一片花海 25
三、感恩：化装天使拥抱你我 34
四、习惯：快乐成长就像苹果落地 39
第二章 蚂蚁群居的孤独——成长有代价 47
一、喜欢的对等吸引率 50
二、强势的温暖法则 59
三、化繁为简的大嘴巴对策 68
四、念念不忘的留白效应 74
第三章 烈马何日千里——管理你的情绪 83
一、冲动：闹钟不给力，带走谁的快乐 84
二、道歉：枪打出头鸟，还你窗明几净 96
三、泄愤：别把坏情绪踢给塔底的猫 102
四、疏导：写轮眼看出你的负罪感 107
五、开放：一滴蜜赢得自己人 113
第四章 燃烧学习小宇宙——创新第一步 121
一、不当尾随毛毛虫 126
二、做好鹤立鸡群的20％ 132
三、踩着错误去成功 140
四、秒杀高原反应 145
五、跳出失利怪圈 153
第五章 发动竞争超马达——补齐你的短板 159
一、失落：心中的金海螺不会被冲走 160
二、挫折：打不死的灰太狼很伟大 169
三、希望：一支铅笔也有N种未来 177
四、专注：一根钢丝暗藏成败乾坤 184
五、梦想：测量馒头与神的距离 191
第六章 期待翅膀的毛毛虫——爱情第一课 201
一、青春躲不过一场蜕皮的疼痛 203
二、是蒸馏水的友情，还是罗密欧的禁果 212
三、永远长不大是不是对自己的残忍 224
四、你我类似终不是，拒绝悲伤流感 234
五、虚幻的美好，爱你其实爱自己 242
尾声3＋1的心理学：改革我们的幸福经 253
附录1中学生普遍存在的心理问题与不良行为习惯65种 262
附录2九型人格与书中人物对照 263