第1章 开始拍照之前，你需要先弄明自这些 11
我为什么要拍照 11
你觉得什么才是美——建立自己的审美观 16
会用相机和能拍好照是两码事 19
怎样让自己的照片与众不同——关于摄影风格 20
第2章 成为摄影师的第一步：选择适合你的 25
其实你只需要一台顺手的相机和一支合适的镜头 25
学会利用器材的优点，回避器材的短处 26
四个常用的镜头焦段 27
第3章 图像主体结构——构图 34
九宫格 34
对角线 37
三角形构图 39
单眼中心法 41
非完整构图（出血构图） 43
人物与环境的关系 44
尝试不一样的构图 47
前景的多种用法 52
第4章 图像视觉表达——色彩 58
色彩给人的感受 58
色彩构成比例 60
人物的肤色和发色 63
色温 64
关注流行色 65
画面色彩层次 68
第5章 图像氛围渲染——用光 71
摄影师说要有光，于是就有了光 71
自然光光源 72
辅助光源 79
利用现场光 82
眼神光 86
光位 89
光与影的关系 95
找到最舒服的光影 98
唯美逆光拍摄手法全揭秘 100
第6章 服饰、场景和道具的搭配 123
服饰搭配 123
场景的选择和利用 128
尝试自己动手布置场景，制作道具 135
场景、道具与人物的交互 136
第7章 人物美姿情绪引导 142
肢体语言 142
情绪、情感表达 148
抓住最美的瞬间 160
营造舒适、放松的拍摄环境 162
情侣或婚纱摄影姿势引导 165
第8章 “像”由心生 176
让照片看起来精致而又富有情感 176
放慢速度，享受拍摄 181
如何学习、进步 181
长期积累 184
第9章 人像摄影后期技法 189
人物主体的修饰 189
照片色彩和质感的调整 198
第10章 从灵感到成片 215
以梦为马——海滨外景拍摄 215
时光的味道——轻复古油画感室内拍摄 221
冷酷仙境——稻城亚丁旅拍 227