Part1物质 极简 3
少，意味着更高品质 3
简约即时尚 9
保护环境不是口号 15
你的钱夹里有几张银行卡 21
拒绝无谓的囤积 26
用心珍惜自己拥有的一切 32
Part2信息 极简 39
互联网，请原谅我对你若即若离 39
嘿，App 45
谈资，仅仅是谈资而已 51
清除无意义的公众号 58
生命有限，请阅读经典 63
Part3精神 极简 71
有一种哲学叫白水 71
精力，最低调的主宰者 77
无聊透顶的比较游戏 82
对不起，我讨厌失控的生活 87
与时间共舞的乐趣 92
慢时光 97
Part4人脉 极简 105
朋友遍天下是个伪命题 105
最热闹的地方最寂寞 109
果断“扔掉”没有交往价值的朋友 116
享受独处的时光 122
抛弃“平等待客” 127
回归真实的自己 134
有时候你需要走出“朋友圈” 140
Part5处事 极简 147
拖延症是可以治的 147
有效利用碎片化时间 152
一次只专注做一件事 158
精简计划的妙处 163
做一个名片上字很少的人 168
Part6欲望 极简 175
什么样的梦想值得义无反顾 175
初心 181
谈谈跟风这件事 185
物欲，请你离我远一点儿 190
自由生活就是赚更多钱？ 195
主人，还是奴隶？ 200
富不一定代表有 204
我们并不是苦行僧 209