前言 为什么在当下提倡素直之心 1
第一章 何为素直之心 7
超脱私心之心 9
居中之心 17
倾听之心 23
宽恕一切之心 31
明理之心 39
向一切学习之心 45
融通无碍之心 53
平常心 59
正确把握价值之心 65
博爱之心 73
第二章 一旦拥有素直之心会怎样 79
能正确引导自己的内心 81
看清真相 87
每日发现新事物 93
心想事成 99
转祸为福 105
打开“心眼” 111
消除愤懑不平 117
善用一切 125
与疾病“平和共处” 131
第三章 如何培养素直之心 137
强烈的意念 139
予人喜悦 147
严格自律 153
不断自省和反思 159
亲近自然 165
终身学习 171
后记 建议每日一读 177