第一课 恐惧：笑声在暗夜里回荡 1
第二课 寂寞：在人群中销声匿迹 23
第三课 嫉妒：绿眼睛的魔鬼 47
第四课 背叛：永恒因死亡而存在 71
第五课 愤怒：抑郁的白雪公主 89
第六课 沮丧：落入无底的深渊 109
第七课 疏离：人真的能像座孤岛吗？ 129
第八课 绝望：寻找遗忘的生命伤痕 147
第九课 罪疚：走过黑暗的幽谷 167
第十课 快乐：其实不等于罪恶 187
第十一课 信任：I will be there 209
第十二课 分离：美酒佳肴中画下休止符 233
后记 寻找真正的自我 247
带领“情绪工作坊”的感言 251
真诚的分享 257
附录一 丰富的情绪Party 259
附录二 看情绪的舞动 263