第一辑 心语 3
阿妈的爱 3
阿妈是河,阿爸是山 4
朝圣 6
我的爱妻 8
我的爱人 10
有你 12
牧放 13
苍天把你给了我 14
怀旧 16
你是我大脑中定格的思维 17
生命的爱河 19
我是你忠实的靶 21
感觉 22
你的歌 24
你的秀发 26
你 28
不敢 29
走近你 31
走近你的那一刻 33
假如 36
常想起 37
缘 39
同行 40
爱你在心里 42
远离你的时候 43
天意 44
想你的时候 46
眼睛 47
别离 48
今夜无眠 49
只属于你 51
思念是什么 52
牵念 54
第二辑 感怀 59
“窝”与“墓” 59
生命 61
雪 62
延展生的坦途 63
给虚荣的人 64
责任 66
渴望 67
忧郁的眼神 69
创伤的心语 71
与你同行 73
爱是什么 75
彩虹 77
藏羚羊 78
辞旧迎新随感 80
东珠扎西秀 81
赌妇 83
赌瘾 86
真情是什么 91
鹅卵石 93
放荡 95
虹 97
美丽的雪花 99
你属于公众 100
偶遇 102
朋友 104
情感的轮回 106
生日 108
生命是一条河 110
四十岁的我 112
泰国·安达曼海岸别样的风采 115
探步门源仙境 116
无须为失恋懊丧 117
一起 119
像 121
小鸟的悲戚 123
重阳感怀 125
走走正好 127
天葬台 128
第三辑 乡恋 131
4月14日这一天 131
噩梦 136
玉树,美丽的常青树 137
高原的天气 140
山嘛呢水嘛呢 142
圣洁的勒巴沟 144
附魂 146
我的父老乡亲 149
感恩的心 153
第四辑 礼赞 157
您的关爱(外一首) 157
人间的天堂在哪里 161
太阳的儿女 163
雪域歌舞礼赞 166
大爱无疆 169
最亲的亲人 171
动人的歌谣 173
兰州军区援建玉树八一孤儿学校纪念碑文 175
引以为傲的玉树人 176
废墟中绽放的奇葩 179
寻山队之歌 185
B大姐 187
八年的守望 195
兵妹妹 198
格萨尔王,中华的骄傲 200
挤奶姑娘 202
大山的孩子 204
牛粪 207
牛粪之歌 208
第五辑 影视配文 211
治多——美丽而遥远的地方 211
曲麻滩——长江的母亲 213
宣传片《天成杂多 人间奇景》解说词 216
纪录片《山清水秀三江源》解说词 218
澜沧神韵 天成杂多 230
愿来国庆对音乐艺术的追求像岩缝里盛开的花一样坚忍不拔 235
第六辑 故乡采珍 239
“贝、勒”两沟,吐蕃联姻的印证 239
“唐卡喜幛”,动人的传说故事 243
噶阿尼胆巴,元朝的藏族帝师 245
赛巴寺里的博物馆 249
鲜为人知的格秀拉孔 251
神秘壮观的布由加国古石楼 253
马儿山下达纳寺 257
东仓家族,功不可没的家族式藏经 263
玉树境内神奇的格萨尔艺人 265
玉树,名不虚传的山清水秀 276
流淌在心灵的文字 279
热爱的结晶 283
“青滇藏川毗邻地区第六届文化艺术节”玉树州展厅前言 289
心血浇灌二十年 桃李芬芳三江源 292
一次意义深远的盛会 305
愿牦牛精神代代相传 310
跋一 文字外的感怀 315
跋二 江源放歌 320
跋三 艺术的灵性源于真诚的爱 322
跋四 东珠瑙布的人格魅力 325