第一章 神秘而奇特的生命和弦——什么是生命节律 1
第一节 从蜜蜂谈起 1
第二节 狗和猴子的约会 1
第三节 第纳鸟的叫声 2
第四节 花朵的开合 2
第五节 马铃薯开花 2
第六节 源远流长 2
第七节 什么是生命节律 4
第二章 揭密生命节律的种类规律，让我们更亲近自然 6
第一节 与昼夜节律的美丽邂逅 6
一、了解24小时交替的黄金定律 6
二、植物、动物的昼夜节律 7
三、我们身体的工作时间表 7
四、人体昼夜数据趣闻 9
第二节 太阴日节律是个潜行者 10
第三节 潮汐节律，听海之韵 10
第四节 略谈朔望月节律 11
第五节 年节律 11
第六节 奇妙的“七节律” 12
一、礼拜日的来历 12
二、中国古人运用七节律 12
三、精神病发病 14
第七节 解析你的3秒钟节律 14
第八节 其它节律 15
第三章 让我们更深一层地了解宇宙——整个宇宙充满了节律 16
第一节 宇宙起源 16
第二节 时间旅行和失重世界 16
第三节 天体节律 17
第四节 史前文化——地球文明周期进化论 18
第五节 微观世界更有意思 19
第六节 人类社会的节律性 19
第四章 春来秋去，世事往复——人体生命三节律 20
第一节 神乎？奇乎？怪乎？ 20
第二节 追根溯源 22
一、生命节律起源 22
二、奇特的三重奏在国内外的应用 23
第五章 生命节律的基本原理 26
第一节 生命节律的检测方法 26
一、生命节律状态值计算方法 26
二、生命节律曲线图绘制方法 27
三、生命节律曲线图形解读 28
第二节 为什么生命节律的起点是出生日、是零点 29
第三节 早产与晚产 30
第四节 为什么各种事故和疾病易在临界日发生 30
第五节 国内目前应用基础和方法上普遍存在的问题 31
第六节 生命节律应用基础和方法的新探索 33
第六章 对生命节律科学性的科学检验 35
第一节 一万八千多人次的调查验证结果 35
第二节 疾病也有韵律——解读生命节律与疾病 35
第三节 夫妻的烦恼也从这里来——解读生命节律与夫妻关系 37
第四节 给优生贴上生命节律的标签 37
第五节 安全事故猛于虎 38
第六节 为什么质量事故不等于0 40
第七节 生命节律与其他 42
第八节 生命节律的应用价值 42
第七章 识读体力曲线～情绪曲线～智力曲线 43
第一节 生命节律曲线图形的单项识读 43
一、基本方法 43
二、考不倒的体力识读 43
三、识读心情的曲线 46
四、智力波动的曲线 49
第二节 情绪、智力、体力这三者的关系怎样 52
一、体力曲线与情绪曲线的关系 53
二、体力与智力辨析 57
三、情绪与智力的联系 61
四、三曲线相关分析 64
五、不必“全线防范” 70
六、双人生命节律曲线图的识读一优生查阅办法 70
第三节 认识节律识读程序，这将是个有趣的学习过程 72
一、生命节律曲线图形的识读程序 72
二、第四章第一节实例的生命节律曲线图形分析 74
第八章 生命节律，世界会因你而改变吗 81
第一节 生命节律是夫妻关系的风水 81
一、你们的夫妻关系理想吗——生命节律检测夫妻关系的基本方法 81
二、夫妻关系的基本类型——情绪节律对夫妻关系的影响 82
三、体力和智力节律对夫妻关系的影响 89
四、三节律综合反应 90
五、夫妻关系好坏是由多种因素决定的 91
六、生命节律是夫妻关系的“晴雨表” 91
第二节 准爸准妈们：孕前一定要知道生命节律与优生遗传的关系 94
一、准备怀孕前先调整人体生命节律 94
二、早产与晚产 98
三、并非是绝对的 98
四、1、 2、 3月份为怀孕的最佳月份 98
第三节 关注身体健康，迎接生命的春天——生命节律对疾病的影响 98
一、基本规律 99
二、个体差异 99
三、生命节律在疾病防治上的应用途径 104
第四节 人之初，规矩始——建立“人际—工作—学习”有节律的生活 105
一、用生命节律经营你的人脉 105
二、调节工作效率的隐形巨手 107
三、抓住生命节律的“灵感”，提高学习效率 107
第九章 生命节律在生产领域中的运用 108
第一节 和谐的节律和有效的重复——将生命节律应用于安全管理 108
第二节 质量管理也可以有金科铭律——让质量事故等于零 109
第三节 多元化的生产领域，多样化的安全需求——生命节律在生产领域中的运用途径 110
一、展开普及宣传 110
二、施行负刺激 110
三、尽可能减少正刺激 111
四、因人而异，重点防范 111
五、监控、互控和自控相结合 111
六、掌握自我调节方法 111
七、行政回避措施 112
第十章 生命节律在其他领域中的应用 113
第一节 生命节律与体育竞赛 113
一、生命节律与体育竞赛关系的探索 113
二、某网球运动员 113
三、某台球运动员 114
四、值得研究和尝试的课题 116
第二节 生命节律与交通事故 117
一、关于生命节律与交通事故关系的调查验证 117
二、其他车祸例证 119
三、名人车祸 120
四、生命节律用于交通管理的意义 120
第三节 生命节律与自杀事件 121
一、古今中外，自杀事件层出不穷 121
二、自杀日期的探析 121
三、自杀事件的预防 122
第四节 生命节律与杀人案件 122
一、杀人是人世间最残暴的极端行为 122
二、杀人事件探析——公安部B级通缉令 123
三、了解生命节律与杀人案件关系的意义 124
第十一章 其它生命节律的应用 125
第一节 太阴日节律的应用 125
第二节 昼夜节律的应用 126
一、人体生理功能的昼夜节律性 126
二、托马斯·伯尔（152岁）老人之死 128
三、适时医疗和养生 129
四、时间医学 130
第三节7节律的应用 130
一、人类习惯于7节律 130
二、现代医学证实了七节律 131
三、人的生命周期 131
四、了解生命阶段论的意义 132
第十二章 生命节律的成因和体内时钟的方位 134
第一节 生命节律的成因 134
一、神仙创造的 134
二、进化而来的 135
三、环境影响的 137
四、总结 138
第二节“体内时钟”的方位 138
第十三章 生命节律不佳期的自我调节 142
第一节 中华养生文化 142
第二节 生命节律不佳期的自我调节 143
一、通用型调节 143
二、专用型调节 146
第十四章 时间生物学是21世纪最重要的研究学科之一 148
第一节 对时间生物学的研究 148
第二节 生物钟机理的研究 149
第三节 震惊世界的基因组破译 149
一、钟基因的发现 149
二、后基因组（蛋白质组或称功能结构基因）的研究 150
三、对基因组研究的质疑 150
第四节 对中国老文化的学习热 151
一、《黄帝内经》 151
二、易学热 151
第五节 我们能做些什么？ 152
第十五章 对生命节律的几种常见认识 154
第一节 生命节律与算命 154
一、问题的提出 154
二、什么是算命术 154
三、生命节律与算命的区别 156
第二节 生命节律不是身体测试 157
第三节 生命节律与环境影响 158
第四节 生命节律与个体差异 158
第五节 生命节律检测不能一劳永逸 159
第六节 可能性与必然性 159
第十六章 计算机辅助人体生命节律检测应用系统的开发 161
第一节 国内检测生命节律各种方法分析 161
第二节 系统分析 161
第三节 系统开发 162
第四节 系统结构 163
第五节 HT-2011 SJ系统简介 165
一、系统主界面 165
二、检测子系统及其运行 167
三、知识咨询子系统 167
四、例证曲线图解读子系统 172
第六节 HT-2011 SJ系统的特点 172
第七节 系统的社会和经济效益前景 173
参考文献 175
后记 176