编撰说明 1
回望经典 3
一、《颜氏家训》及其作者颜之推 3
二、中国士族阶层的形成及其在文明史上的意义 5
三、今天重读《颜氏家训》的意义 10
元典精髓 15
第一讲 教子原则 15
一、教子要趁早：从小开始，越早越好 15
二、教育要从严：不能只爱不教，溺爱会毁掉孩子一生 17
三、亲子相处之道：保持适当距离，不可过分亲密 23
四、平等对待子女：不可偏爱，偏爱会造成遗患 25
五、关注子女的人格养成：教子要有义方，身教重于言教 28
第二讲 治家理念 31
一、家庭管理的总纲：伦理当先，家风要正 32
二、管好家庭经济，树立正确的金钱观 34
三、婚姻嫁娶要门当户对，不要贪求势利 38
第三讲 礼仪规矩 41
一、关于称呼和避讳的礼仪 41
二、关于庆吊、往来等礼仪 49
第四讲 敬慕贤才 54
第五讲 努力读书 65
一、任何人都要努力读书 65
二、读书是立身之本 67
三、读书是求取名利的正道和大道 70
四、人一辈子都要努力读书 71
第六讲 如何读书 76
一、要读经典：师今与师古 76
二、完善自己造福人群：为己和为人 78
三、不钻牛角尖：博涉与专精 80
四、知识要核实：耳受与眼学 82
五、打开门读书：独学与切磋 83
第七讲 怎样立名 85
一、要修善以立名 85
二、不可作假窃名 90
三、不可造名过实 92
四、不可贪名不已 93
第八讲 处世要务实 95
一、知识分子要做对国家和社会有益的人 95
二、知识分子要应世经务，戒迂诞浮华之弊 98
三、读书当官的人要了解社会，亲知民生疾苦 101
第九讲 中庸的力量 105
一、守道待时，不可躁竞 105
二、不走偏锋，不走捷径 109
三、肠不可冷，腹不可热 111
四、多为少善，不如执一 114
第十讲 给欲望划定边界 116
一、“欲不可纵，志不可满”，在欲壑面前要止住脚步 117
二、求损求缺，戒骄戒满 121
第十一讲 讲究生命的品质 125
一、什么是养生，养生的可能性 126
二、养生与环境及社会的关系 129
三、养生的目的与生命的价值 131
附录 《颜氏家训》原文 139