上册 1
第一讲 1
《列子》这本书 2
你会说话吗 3
（一）说符篇 5
壶子教的第一句话 6
你和你的影子 8
好听话 难听话 10
第二讲 13
另一种影子 14
谨言慎行 15
器识 神通 先知 17
爱和被爱 18
精明能干就成功吗 21
第三讲 23
存亡废兴的法则 24
重利轻道的结果 26
鸡狗禽兽之流 29
自重 自尊 31
第四讲 33
列子学射 34
射击与修身治国 35
什么人可修道 可讲道 37
你会用人吗 39
第五讲 43
技艺与道德 44
不能接受的赠与 47
有智慧判断的人 50
第六讲 53
学识同 遭遇不同 54
得时者昌 失时者亡 56
知时知量 心灵智慧 58
会说话的公子 61
第七讲 63
会识别窃盗的人 64
如何消灭盗乱 65
什么是神道设教 68
孔子见到一个奇人 69
奇人说忠信 71
第八讲 73
白公请教孔子微言 74
什么是《春秋》微言大义 76
诸葛亮的微言 78
孔子微言 禅宗机锋 79
对谁说微言 81
孔子再说微言 83
第九讲 85
问不孝有三 86
赵国领导人的忧患 87
孔子谈忧患 89
以强示弱而胜的人 91
幸与不幸的道理 94
第十讲 97
有特技的不同遭遇 98
伯乐说良马天下马 100
九方皋相马 103
相马与相人 106
第十一讲 109
治身与治国 110
人生的三种麻烦 112
孙叔敖的智慧 114
人在人情在 116
第十二讲 119
遇到抢匪怎么办 120
财多又好客的下场 122
江湖侠义 社会百态 125
为道德而死的人 127
为不知己而死的人 129
第十三讲 131
实为怨恨而死 132
杨朱论因果 133
羊追不回 杨朱戚然 135
仁义的三种解释 137
杨朱答话 138
大道多歧而失羊 140
第十四讲 143
狗吠缁衣 144
做善事 要小心 146
幸臣说了高明话 150
会方法 做不到 152
第十五讲 155
放生的问题 156
动植物为谁而生 157
谁不是乞丐 159
心理作用的影响 161
精神专注的结果 163
第十六讲 167
（二）杨朱篇 169
私心的名利 171
真名利 173
齐国的两个宰相 174
真实则无名 有名则不真 177
真假谦让 179
第十七讲 181
人生好日子有多少 182
人生是为了什么 184
太古人的生活 186
生命你能自主吗 188
第十八讲 193
伯夷与柳下惠的欲望 194
善乐生 善逸身 195
生前死后的人情 197
管仲说养生 200
不可压抑 快活自在 202
第十九讲 205
死和死后的事 206
宰相的兄弟们 209
教化家中子弟 212
第二十讲 215
享乐人的人生观 216
治外与治内 218
善恶的定义 220
子贡的财力 后代的作风 221
第二十一讲 227
江湖豪气 风月情怀 228
是狂人 是达人 231
长生不死可能吗 233
随遇而安 随缘自在 235
第二十二讲 237
一毛利天下的问题 238
为公为私之辩 240
可怜的大舜 242
一生忧苦的大禹 244
第二十三讲 247
痛苦一生的周公 248
多灾多难的孔子 250
生前死后 名实不符 252
浪漫的夏桀 放荡的纣王 253
四圣二凶俱往矣 255
成大功者不成小 256
第二十四讲 259
中国历史有多久 260
是非成败皆成空 262
东西方的宗教 265
人靠智慧而活 267
第二十五讲 269
真正的我 270
四种要求 四种惧怕 272
快乐人的生活 274
野人献曝是谁 276
忠义有什么用 278
生命的现实 客位的名利 280
逸乐与解脱 280