自序 1
第一篇 人生像登山 2
了解 2
龙虎斗 3
知与识 4
让一步路 6
超越读书苦 8
凡事都往好处想 12
寻个人生的大梦 17
能笑且笑过一生 21
颠三倒四害死人 25
人无近忧，必有远虑 30
把仇人变成贵人 34
第二篇 给世界一个微笑 40
做个公主与王子 40
何必欺人太甚 45
扣子 49
画马 50
超越空间的藩篱（一） 52
超越空间的藩篱（二） 56
超越时间的藩篱（一） 61
超越时间的藩篱（二） 65
杏林·春雨·歌 69
第三篇 写给女儿：处世要有智慧 76
问问你自己 76
幽人生一默 79
铲雪奇案 84
每个人都有的私密世界 89
坚持做你自己 93
小心怪叔叔 97
心里有鬼的时候 102
当你遇见大野狼 106
第四篇 写给儿子：人生避免歧路 112
面对抢匪 112
贵人哪里来 116
据理力争 120
悲悯的情怀 125
基本礼貌 129
气质与风采 133
球过街！人不过街！ 138
空手道 142
师生之间 145
预留退路 150
为什么不说“不” 154