第01章 人生不只眼前的苟活，再残酷也要坚强触碰梦想 1
要有梦想，万一它实现了呢 2
有梦想，还要有行动 4
为梦想，坚定内心的力量 6
一步一步，编织你的梦想 9
走向梦想，每天进步一点点 11
第02章 找到努力的方向，让青春不荒芜 15
把控自己人生的“方向盘” 16
做好自己才能活得更精彩 18
勇于做一个有主意的人 21
无关紧要的事，必须忽略 24
时时充电，才能能量满满 25
发展自己的兴趣爱好 27
第03章 变成更好的自己，等待好的转变 31
对失败要有一个正确的认识 32
等待时机，才不会错过时机 34
贪婪，在欲望中迷失自己 37
能忍，才能为人所不能为 40
改变自己，超越自己 42
牢固基础，广建大厦 45
第04章 经得住打磨，更懂得自省和平和 49
不要在成功之前倒下 50
用反省拯救自己的缺憾 52
穷且益坚，不坠青云之志 55
心态平和，方能宠辱不惊 58
打磨自己，爱拼才会赢 60
管住自己，才能管住他人 62
第05章 与其止步不前，不如逼自己一把 65
机不可失，时不再来 66
不把时间浪费在拖延上 69
吃得苦中苦，方为人上人 71
任何时候都不要说放弃 73
尽力做好每一件小事 76
做强者，少给自己找退路 78
第06章 心有多强大，人生就会有多大的舞台 81
放眼未来，你的世界更宽广 82
何必较真，与人置气 84
不要在诱惑面前止步 87
做好当下的每一件事 89
大气度决定人生高度 91
第07章 在心中点一盏灯，让生活每天都有阳光 95
充满正能量，快乐随身而行 96
心情的好坏靠自己来掌控 99
做一棵美丽的向阳花 101
遇事淡然，从容不迫 103
反省自己，迎接新的开始 106
事情都具有两面性 108
第08章 别让借口毁了你，方法总是比困难多 111
抱怨，让人生黯然失色 112
做事尽心尽力，不找借口 114
敢于对自己的行为负责 117
时常告诉自己“我能行” 119
逆境，成功之路的修行 122
梦想因行动而更加神圣 123
你用何种心态面对人生？ 126
第09章 别总是不肯吃亏，接受人生的“不公平” 129
原谅人生的“不公平” 130
别贪婪，有舍才有得 133
低头，是一种人生智慧 135
主动去吃亏，你才不吃亏 137
做人做事，“难得糊涂” 140
看透莫说透，说透非朋友 142
第10章 人际交往多点心，用好你的朋友圈 145
好人缘让你拥有好未来 146
乐于助人，朋友多了路好走 148
知心朋友，无关利益 151
擦亮眼睛，不交损友 154
打造好自己的良好形象 156
第11章 时刻稳住心神，不急不怒不浮躁 159
控制情绪，方能主宰人生 160
你可以左右自己的心情 163
平常的心态对待生活 164
沉下心来，远离浮躁困扰 167
别多想，烦恼都是自找的 170
冲动，会让你后悔莫及 173
第12章 说出该说的话，说出想说的话 177
少争论，切忌出言不逊 178
学会赞美的艺术 180
善于辞令，多听少说 183
说话真诚，值得信赖 186
谁都不想交谈中被冷落 188
第13章 对自己狠点儿，绝不在安逸中得过且过 191
太宠自己，永远无法成长 192
坚持住，一切都会过去的 194
战胜自己，做自己的英雄 196
不断磨炼，才能不断进步 198
坏习惯，需要狠心去改正 201
对自己负责，不得过且过 203
第14章 你只是看起来很努力，让生命绽放姿态 207
坚持下去，终会柳暗花明 208
认真的你，才会更有魅力 211
敢于改变，你就会更完美 214
我们没理由说放弃自己 216
你的潜能，超乎你想象 219
参考文献 222