图书介绍：这是一本为想活出自我的女人写的，关于生活态度的书。像无数工薪家庭的女性一样，作者莎拉·班·布瑞斯纳的日常也一度变成一场满足他人需求与实现自己渴望的持久拉锯战。疯狂地一人充当数职，事情一件接着一件，急速转换着各种社会角色，却越来越疲乏、沮丧、丧失自信，直到不得不正视自己的生活。在这段内省的旅途中，她第一次毫无保留地对自己坦白，正视自己的想法、诉求和感受，渐渐将日常之事变成了发掘真实自我的通道，家务、服装、工作、家居布置等，皆因一点点创意和小改变而变得妙不可言。不知不觉间，她惊呼：“我成了一个快乐的女人！”
本书包含366篇短文，一天一篇，引导当下忙碌的女性在这个快节奏的世界里慢下来，每天给自己一个亲近自我、满足灵魂最深的渴望的机会，找回平静、专注的自己，过上简单富足的生活。