第一篇 补虚药 1
养阴药地黄 3
物美价廉的生津药芦根 5
石斛和枫斗：生津明目的最佳中药 7
枸杞子；保肝明目佳品 9
玄参：清热养阴利咽喉 10
补益肺胃的沙参 12
龟甲：滋阴补肾健骨良药 13
增强免疫的鳖甲 14
附子：回阳救逆属第一 16
接续断骨为续断 18
杜仲：补肾健腰最佳之药 20
金毛狗脊：治疗脊柱酸痛的良药 22
益肾补骨骨碎补 23
补肾固涩沙苑子 26
菟丝子：补肾育子情谊长 27
温和补肾的淫羊藿 30
滋补上品冬虫夏草 31
鹿角四味补肾壮督 32
肉桂：引火归原之品 35
温肾壮阳为仙茅 36
用途广泛的补气药黄芪 37
百搭甘草治百病 40
可供充饥的黄精 43
千年灵芝已成“精” 44
补药之首人参 46
益气养阴的西洋参 49
党参：气血双补佳品 50
太子参：儿童宜服的“人参” 51
妇科第一要药当归 53
乌发延寿何首乌 54
止血又补血的驴皮胶 56
补血保肝女贞子 59
促造血降抗体的山茱萸 60
桑葚子：补血美发抗衰老 63
第二篇 清热药 67
金银花：小儿退热的好药 69
急性乳腺炎与蒲公英 70
胖大海：治疗急性声音嘶哑的良药 72
慢性咽炎用射干 73
西南地区的美菜鱼腥草 75
奶癣的特效药土茯苓 76
板蓝根、大青叶：抗病毒的要药 78
保肝降酶鸡骨草 79
保肝降酶垂盆草 80
减退黄疸话栀子 82
抗癌草药七叶一枝花 84
民间经验药材猫人参 85
效好而安全的退热药生石膏 86
葛根降糖又醒酒 87
疏肝解郁暨退热的柴胡 90
获国际大奖的青蒿 91
消除脂肪肝的良药地骨皮 93
黄连不是黄连素 94
抗炎抗过敏的黄芩 98
白鲜皮止痒抗过敏 100
芙蓉花、芙蓉叶：治疗乳痈的最佳候补 102
秦皮护眼护肤又护肾 103
妇科传奇良药墓头回 104
清肝明目菊花茶 107
桑枝、桑叶：美颜护肤佳品 108
蔓荆子：保护眼睛治头痛 109
眼科要药密蒙花 111
青葙子：保护眼睛抗青盲 112
清热明目决明子 113
明目降脂苦丁茶 116
第三篇 活血化瘀药 119
有益于母亲的益母草 120
益母的毒儿子茺蔚子 122
刘寄奴：治疗冠心病、肝硬化 123
郁金除胀又化瘀 124
活血通便的良药桃仁 127
治疗血管炎的丹皮 128
凉血止痛话赤芍 129
丹参：治疗冠心病的要药 130
徐长卿与白塞病 132
产自西班牙的西红花 133
巧用红花做胭脂 134
软坚散结用莪术 137
消炎止痛的姜黄 138
中枢性止痛药延胡索 139
水蛭：活血化瘀第一药 140
凤仙花子急性子 141
形似猫爪的猫爪草 143
第四篇 止血药 147
化瘀止血水牛角 148
护房树与槐花米 150
白茅根：凉血止血的助攻药 151
血余炭：来自人体的特殊药材 152
治疗紫癜首选蒲黄 153
三七止血、化瘀、补益三合一 155
艾叶：辟邪驱毒好信物 157
白及：肺部出血的止血良药 158
保肝乌发墨旱莲 160
第五篇 理气药 163
开胃增食白豆蔻 165
呃逆特效药刀豆 166
解酒第一药枳椇子 167
陈皮：可以做成蜜饯吃的中药 169
消化道的广效药木香 170
快煎砂仁出好药 172
佛手：治疗十二指肠溃疡 173
治疗痛经的制香附 174
解痉镇痛话白芍 175
强力行气药厚朴 178
利尿通便的辅药大腹皮 179
夏季感冒良药藿香 180
紫苏：鱼蟹毒的解药 181
第六篇 祛湿利水药 185
化湿止痛话羌活 186
祛风除湿乌头汤 188
治风湿壮筋骨的五加皮 189
青风藤巧治关节炎 190
“鬼馒头”络石藤 192
祛风利湿杨柳枝 193
松节：祛风湿良药 194
蠲饮化水白芥子 195
茵陈：退黄利湿要药 197
利尿良药车前草 198
葶苈子：治疗积液的常规药 199
排泄结石金钱草 200
抗癌化湿薏苡仁 202
重要的利水药泽泻 204
第七篇 止咳化痰平喘药 207
止咳降气枇杷叶 208
止咳降压鼠曲草 209
紫菀：止咳化痰的良药 210
化痰除胀莱菔子 211
不能生服的杏仁 214
“白头翁”白毛夏枯草 215
降气佳品紫苏子 216
化痰止恶话半夏 217
止咳良药贝母 219
第八篇 平肝息风药 223
通络止痛用天麻 224
钩藤：治疗抽搐的最佳药物 226
头痛良药白蒺藜 227
鲍鱼贝壳石决明 229
第九篇 安神药 231
酸枣仁安神非安眠 232
入夜交合夜交藤 233
安神益智化远志 234
养心安神柏子仁 237
合欢皮：促进睡眠的良药 238
珍珠美颜清内火 239
“树脂化石”琥珀 240
牡蛎：贝壳类安神药材 241
第十篇 固涩药 245
固涩精气金樱子 246
覆盆子：治疗尿频尿急 248
敛汗止血五倍子 249
浮小麦：特殊的干燥剂 250
乌梅：益胆生津之品 252
疏肝解郁绿梅花 253
碧桃干：自汗盗汗的克星 254
酸酸甜甜石榴皮 255
定喘良药白果 256
第十一篇 其他 259
醒脑开窍石菖蒲 260
辛香走窜之麝香 262
鸡内金：动物内脏促消化 263
润肠通便火麻仁 264
温中止痛高良姜 265
亲人团聚吴茱萸 266
营养丰富数山药 269
松花粉：皮肤光嫩佳品 270
花中君子巧入药 271
花药两用玫瑰花 272
养颜润肤蛤什蟆 273
附录 277
中药的安全性 278