第1章 1
人生的职责完成之前，人是不会死的 1
短短两个小时的生命也有职责 3
了解自己的人生所依 8
与其面面俱到，不如择一而行 12
慢一圈的人生恰到好处 16
承认力所不及，方知力所能及 19
“存在”比“做事”更重要 22
烦恼源自比较 25
峰顶唯一，但是通往峰顶的道路并不唯一 28
第2章 31
将自己的人生视为礼物 31
纵然明日离世，不碍今日浇花 33
人生是好是坏，由最后5年决定 36
每天用一个小时考虑自己的事足矣 40
生命并非自己的财产，而是上天的赐予 43
年过花甲还只顾自己是可耻的 46
为他人牺牲自己 49
重视幽默，更重视你 53
伟大的管闲事能免去所有人的烦恼 57
第3章 61
真正重要的东西在垃圾箱里 61
真正的好东西存在于微不足道的事物中 63
竭尽全力，“偷偷”担心 66
心与心的对话，能让所有人展露笑颜 69
无论身家几何，都能赠语 73
不要期待人生，要认为人生正在期待自己 77
伟大事物的源头小得惊人 81
第4章 85
生命没有期限 85
死亡是确定的，何时死亡则是有概率的 87
多半事情无须理会 91
不明白“为什么”无妨，知道“怎么办”就行 94
活鱼逆流而上 97
人在苦难中拼搏的身姿令人感动 100
最终还是需要人与人的互相接触 103
除了工作，还要做一件自己喜欢的事 106
患病未必是病人 109
第5章 113
留到最后的是人与人之间的牵绊 113
在集体中才能了解“自己” 115
不要害怕独处 118
世上总会有一个关心你的人 122
即使对方错了也不要否定 125
你能夸赞一个人3分钟吗？ 128
不如怜取眼前人 132
他人的谩骂不过是蚊子的叮咬 135
不要刻意唤起爱 139
真正正确的话不会伤人 142
相遇促人成长，助人更上层楼 145
第6章 149
小习惯使心灵富足 149
觉得“好”的事情就去做，不用找人商量 151
难事大家一起做 155
仔细观察每天发生的事 159
读书的收获多过亲身经历所得 162
咬紧牙关夸赞别人 165
创造一个空阔无拘、来去随意的场所 168
忙碌的模样使人心扉紧锁 171
若是觉得人生太累，不妨去墓地看看 175
出版后记 178