1概论&M.Buck 1
1.1 PNF观念在现代整体治疗中的位置 1
1.1.1 ICF模式 1
1.1.2治疗和PNF观念：基本原理和技术 4
1.1.3学习的阶段 5
1.1.4运动控制和运动学习 6
1.2 PNF：定义，理念，神经生理学基础 11
1.2.1定义 11
1.2.2理念 11
1.2.3基本神经生理学原理 12
1.3知识测试：问题 12
深入阅读 12
参考文献 13
2促进技术的基本程序&M.Buck， D.Beckers 15
2.1最佳阻力 16
2.2扩散与强化 17
2.3触觉刺激（手法接触） 20
2.4身体位置和身体力学 21
2.5语言刺激（指令） 22
2.6 视觉刺激 23
2.7牵引和挤压 24
2.8牵拉 25
2.9时序 26
2.10模式 29
2.11知识测试：问题 29
深入阅读 30
参考文献 31
3 PNF治疗技术&D.Beckers 33
3.1导论 33
3.2节律性起始 34
3.3等张组合 35
3.4拮抗肌的反转 37
3.4.1动态反转（包括缓慢反转） 37
3.4.2稳定性反转 40
3.4.3节律性稳定 41
3.5反复牵拉（反复收缩） 43
3.5.1起始范围的反复牵拉 43
3.5.2全范围的反复牵拉（旧称：反复收缩） 45
3.6收缩-放松 46
3.6.1收缩-放松：直接治疗 47
3.6.2收缩-放松：间接治疗 48
3.7保持-放松 48
3.7.1保持-放松：直接治疗 48
3.7.2保持-放松：间接治疗 49
3.8复制 51
3.9 PNF技术及其目标 51
3.10知识测试：问题 52
深入阅读 52
参考文献 53
4对患者的治疗&M.Buck， D.Beckers 55
4.1导论 55
4.2评价 56
4.2.1身体功能和身体结构 56
4.3假设 57
4.4测试损伤和活动限制的原因 57
4.5治疗目标 57
4.6治疗计划和治疗设计 58
4.6.1具体的患者需求 58
4.6.2设计治疗 58
4.6.3直接治疗和间接治疗 59
4.7再测试损伤和活动限制的原因 61
4.8治疗范例 61
4.9知识测试：问题 63
深入阅读 63
参考文献 65
5促进的模式&D.Beckers 67
5.1导论 67
5.2 PNF模式 67
5.3知识测试：问题 71
深入阅读 71
参考文献 71
6肩胛和骨盆&M.Buck， D.Beckers 73
6.1导论 73
6.2应用 73
6.3基本程序 74
6.4肩胛的对角运动 76
6.4.1具体的肩胛模式 76
6.4.2肩胛模式的具体应用 81
6.5骨盆的对角运动 82
6.5.1具体的骨盆模式 82
6.5.2骨盆模式的具体应用 89
6.6 对称锻炼，相反锻炼，不对称锻炼 90
6.6.1对称-相反锻炼 90
6.6.2不对称锻炼 91
6.7知识测试：问题 93
深入阅读 93
参考文献 93
7上肢&D.Beckers 95
7.1导论 95
7.2基本程序 95
7.3屈-外展-外旋 97
7.3.1屈-外展-外旋伴肘关节屈 100
7.3.2屈-外展-外旋伴肘关节伸 102
7.4伸-内收-内旋 104
7.4.1伸-内收-内旋伴肘关节伸 106
7.4.2伸-内收-内旋伴肘关节屈曲 108
7.5屈-内收-外旋 110
7.5.1屈-内收-外旋伴肘关节屈 112
7.5.2屈-内收-外旋伴肘关节伸 114
7.6 伸-外展-内旋 116
7.6.1伸-外展-内旋伴肘关节伸 118
7.6.2伸-外展-内旋伴肘关节屈 121
7.7推出和缩回组合 123
7.7.1尺侧推出与缩回 124
7.7.2桡侧推出和缩回 124
7.8双臂模式 126
7.9 改变患者的体位 128
7.9.1侧卧位时的手臂模式 128
7.9.2肘支撑俯卧位的手臂模式 128
7.9.3坐位的手臂模式 128
7.9.4四足跪位的手臂模式 128
7.9.5跪位的手臂模式 128
7.10知识测试：问题 129
深入阅读 130
8下肢&M.Buck 131
8.1导论 131
8.2基本程序 131
8.3屈-外展-内旋 133
8.3.1屈-外展-内旋伴膝关节屈 135
8.3.2屈-外展-内旋伴膝关节伸 137
8.4伸-内收-外旋 139
8.4.1伸-内收-外旋伴膝关节伸 141
8.4.2伸-内收-外旋伴膝关节屈 143
8.5屈-内收-外旋 145
8.5.1屈-内收-外旋伴膝关节屈 147
8.5.2屈-内收-外旋伴膝关节伸 148
8.6伸-外展-内旋 150
8.6.1伸-外展-内旋伴膝伸 152
8.6.2伸-外展-内旋伴膝屈 154
8.7双腿模式 155
8.8改变患者的体位 159
8.8.1坐位的腿模式 159
8.8.2俯卧位的腿模式 159
8.8.3侧卧位的腿模式 162
8.8.4四足跪位的腿模式 163
8.8.5站立位的腿模式 164
8.9 知识测试：问题 164
参考文献 164
9颈部&D.Beckers 165
9.1导论 165
9.2基本程序 165
9.3指征 167
9.4屈向左&伸向右 168
9.4.1 屈-左侧屈-左旋 168
9.4.2伸-右侧屈-右旋 172
9.5用颈部促进躯干 173
9.5.1用颈部促进躯干屈和伸 174
9.5.2用颈部促进躯干侧屈 175
9.6知识测试：问题 178
参考文献 178
10躯干&D.Beckers 179
10.1导论 179
10.2治疗程序 179
10.3斜砍和上抬 180
10.3.1斜砍 181
10.3.2 上抬 183
10.4用双腿模式促进躯干 186
10.4.1双下肢屈，伴膝屈，促进下部躯干屈 187
10.4.2双下肢伸，伴膝伸，促进下部躯干伸 189
10.4.3躯干侧屈 191
10.5用组合模式促进躯干 192
10.6知识测试：问题 194
参考文献 194
11垫上活动&M.Buck 195
11.1导论：为什么做垫上活动 195
11.1.1治疗目标 196
11.2基本程序 196
11.3技术 196
11.4垫上活动 196
11.4.1翻身 197
11.4.2肘支撑（前臂支撑）俯卧位 206
11.4.3侧坐 208
11.4.4四足跪 212
11.4.5跪 215
11.4.6半跪 220
11.4.7从手-足立位（四肢支撑弓背位）至站立位，再回到手-足立位 220
11.4.8坐位的锻炼 222
11.4.9桥式运动 225
11.5垫上活动的病例 231
11.6 知识测试：问题 234
深入阅读 235
参考文献 235
12步态训练&D.Beckers 237
12.1导论：步行的重要性 237
12.2正常步态的基础 237
12.2.1步态周期 237
12.2.2正常步态中的躯干和下肢关节运动 239
12.2.3正常步态中的肌肉活动 240
12.3步态分析：观察和徒手评估 241
12.4步态训练的理论 242
12.5步态训练的程序 243
12.5.1挤压和牵拉 243
12.5.2使用挤压和牵拉反射 244
12.6 实用步态训练 245
12.6.1坐位的准备阶段 245
12.6.2站起和坐下 251
12.6.3站立 254
12.6.4步行 259
12.6.5其他活动 263
12.7步态训练的患者病例 267
12.8 知识测试：问题 273
深入阅读 273
参考文献 274
13生命功能&M.Buck 275
13.1导论 275
13.1.1刺激与促进 275
13.2面部肌肉 276
13.3舌的运动 285
13.4吞咽 285
13.5言语障碍 287
13.6呼吸 287
13.7知识测试：问题 291
深入阅读 291
14日常生活活动&D.Beckers，M.Buck 293
14.1导论 293
14.2转移 294
14.3穿衣和脱衣 294
14.4知识测试：问题 299
深入阅读 299
15知识测试：问题和答案&D.Beckers，M.Buck 301
附录 词汇表 305