有一种幸福，叫尼泊尔 3
因为有信仰，贫穷却也幸福 3
杜巴广场：转山转水转佛塔，只为途中与你相见 10
加德满都：一座热情洋溢的快乐之城 23
天堂博卡拉：让我们一起静静地“等风来” 29
在博卡拉做义工：站在世界的中心呼唤爱 40
穿越印度，在灵魂天堂与物质地狱中轮回 51
初遇印度，一个用生命按喇叭的国度 51
恒河畔：一半是天堂，一半是地狱 56
在克久拉霍参悟爱的法则 67
永恒的泰姬陵：一滴穿越千年的爱的泪珠 74
三色之城：现代文明下的浪漫色彩 80
孟买：贫穷却也现代 90
满身风雨，我从斯里兰卡走来 99
科伦坡：我知道你会来，所以我等 99
锡吉里耶：享受一杯红茶的简单人生 110
愿自由行走的浪子，生如夏花般绚烂 118
亚当峰：一个人的朝圣 123
摧毁了伊朗的花朵，但还有世界的春天 135
初识伊朗：德黑兰无须逃离 135
美丽卡尚：玫瑰小城，原始之光 149
伊朗之魂：伊斯法罕半天下 157
亚兹德：迷失在那片黄 171
设拉子的虔诚人生 180
拉什特：一个人的里海 189
情定阿富汗，触摸世界的伤痕与美好 199
“我在阿富汗等你！” 199
黑暗里的喀布尔 204
残破的城和坚守的人 212
巴米扬：震撼世界的美与痛 222
班达拉米亚湖：自然的恩赐 226
挥泪约旦，到世界尽头看一看 241
古城佩特拉：漫步在荒芜的世界尽头 241
“中东庞贝”杰拉什：遗世而独立 262
死海：一半是海水，一半是火焰 272