第一章 智慧女人要学会利用天生资本 1
为自己打造良好的第一印象 1
博览群书，充实自己 3
塑造迷人个性 5
示弱者勇 7
微笑是女人最具亲和力的武器 9
放低姿态，人人具有同情弱者的天性 12
成为有魅力的女人 14
会哭的女人有“饭”吃 16
聆听是一门让人心悦的艺术 17
体姿，展现女人的优雅气质 18
羞涩，最令人心动的表情 21
眼神，交际中的风向标 22
幽默、人际交往的催化剂 24
用微笑拉近人与人的距离 27
撒娇是女人的独门暗器 30
第二章 智慧女人要掌握说话技巧 32
懂得赞美的女人最受欢迎 32
批评讲究艺术，良药不苦口 34
酒桌上的语言奥妙 37
三思而后言 39
给对方台阶下 42
说话要讲究分寸 45
开玩笑要把握分寸 46
打破冷场的技巧 47
自我解嘲，化解尴尬的大智慧 51
机智巧妙地应付尴尬 53
以理服人，以情感人 55
说服别人的六个妙法 56
拒绝是一门艺术 60
无论何时，都要保持女人特有的温柔 63
说话看对象，办事不难 65
看准对方的性格，投其所好 68
送人美名，抬高对方也是给自己铺路 71
学会给别人戴高帽 74
幽默，女人必须学会的社交技巧 76
第三章 智慧女人要懂得处世之道 80
爱心让你拥有好人缘 80
助人就是助己 81
善于倾听朋友的忠告 83
与朋友相处有道，友谊方可地久天长 86
善于原谅别人，才可使心灵得到解脱 89
不敢吃亏怎能占便宜 91
丢掉嫉恨，赢得信任 93
疑心病，早抛弃 94
多做少说，才能取信于人 95
尊重他人才能获得尊重 97
巧借“饭局”与人沟通 99
多放人情债，建立好人缘 100
有冲突时，尽量不要面对面交谈 102
职场友谊，把握好“度” 104
帮朋友守住秘密，对方才会对你信任有加 106
与比你优秀的朋友交往，多表达钦佩之情 107
平时关心朋友，危难时刻朋友才会伸出援手 109
朋友间不常联系就会生疏 110
共同点让彼此交流更愉快 112
“中间人”让社会关系更融洽 114
与讨厌的同事也能合作 116
第四章 智慧女人要平衡社交心态 119
女人如何面对不公平的现象 119
情绪低落时如何进行自我调节 120
怕做强者，注定就是弱者 122
女人要学会为自己鼓劲 124
让自己成为可以信赖的人 126
别为工作失去生活 129
不要让抱怨成为一种恶性循环 130
走出不平衡的心理误区 131
退一步海阔天空 133
不以得喜，不以失悲 134
放弃痛苦，抓住幸福 135
在事业上坚持走自己的路 136
宽容自我是女人对自己最大的解放 138
女人应温和处世，坦然面对得失 139
不攀比，和自卑“Say Good Bye” 142
正视烦闷，踢开“假性疲劳” 143
要远离虚荣，别“虚”得过火 145
Hold住自己的怒气 146
第五章 智慧女人要修炼社交资本 149
快乐独立的女人是一缕清风 149
做个气质女人 150
内在美永远重于外在美 152
优雅是女人独有的芬芳 153
温柔是女性的伟大力量 154
自信的女人最美丽 155
做个热心肠的女人 156
懂得与人分享 158
微笑面对每一天 160
不炫耀，不自大 162
客观地评价自己 164
克服自卑心理，大胆展示自我 166
不做“钻牛角尖”的傻瓜 168
谦虚为人：没有人喜欢自负的人 170
那点秘密，不要到处倾诉 171
尖酸刻薄的女人讨人厌 173
演好自己在社交中的每个角色 174
拔掉身上的刺，磨平不必要的棱角 176
第六章 智慧女人要遵守社交原则 178
把别人当傻子的人才是真正的傻子 178
太过精明，会让对方产生警惕心理 179
先袒露内心，有利于你了解别人 181
赞美但不奉承 183
给他人面子，就是给自己面子 185
真诚宽宏，才能交到真朋友 186
甩掉以己为先的小性子 188
汇报工作有礼有节 190
对待同事一视同仁 192
同事有困难时不袖手旁观 194
以情动人好过以钱动人 196
莫争功，不避责 197
不要任何事情都依赖朋友 199
不要过度干涉朋友的事情 201
拒绝要婉转，不要伤了对方的面子 203
后记 205