图书介绍：对于妈妈来说，一年365天，想要做的事很多。既想要工作也想为家人做美味的三餐；想把房间收拾得清爽整洁，也想把孩子照顾的周周到到；想有条不紊地安排工作和生活，不想让自己焦虑不安、怒气冲冲……对于上班妈妈来说，要做到这些都需要什么窍门呢？在《上班妈妈的生活管理术》一书中，作者一田宪子采访了8位上班妈妈，分享她们如何轻松应对工作、家事和人生的生活智慧，比如不使用浴巾而用毛巾代替；家务适当分担给孩子，让孩子帮忙；平常的饭菜简简单单即可，不用花费太多时间；选择能一目了然的容器……这是一本会实实在在帮助上班妈妈发挥作用的窍门集！