前言：就日瞻云话帝尧 1
出生：美妙神奇的传说 1
尧都：探究揭开千秋谜 8
历法：催生一个新时代 16
后稷：教民稼穑的先贤 28
射日：神话里的大旱灾 34
凿井：城市从那时走来 41
华表：始于上古诽谤木 49
洪水：共工和鲧的悲剧 57
大禹：治水成就的英雄 65
刑法：皋陶与画地为牢 74
垂拱：道德和礼仪并重 84
教育：米庠脱颖的学校 92
洞房：传说中的好姻缘 99
围棋：帝尧教子的产物 104
拜师：借鉴别人的智慧 112
中国：华夏文明新纪元 119
贡赋：国家运转的能源 127
图腾：由凤到龙的胸怀 134
小康：民族的理想社会 142
访贤：舜耕历山的故事 148
联姻：走近身边鉴人品 154
摄政：实践中锤炼才干 160
禅让：千秋流传的美谈 169
奉公：毕生践行的目标 176
文明：该尊帝尧为始祖 184
尧陵：一抔黄土胜丰碑 190
尧庙：千秋万代的祭祀 196
神坛：民族信仰的星空 204
唐尧：全球华人的先祖 210
诗文：映照历史的光芒 214
根脉：永远的精神能源 225
后记：为伊消得人憔悴 229
参考文献 234