序 1
Part 1 写作并不难——情怀激励篇 11
不焦虑 如何让写作不再焦虑？ 11
很好玩 写作是件很好玩的事儿 21
见境界 见自己，见天地，见众生：写作的三重境界 29
自我提升 你为什么要坚持写作？六大无法拒绝的理由 37
找到圈子 我把写作写进了我的生活 45
强大内心 写作给我带来的变化 51
Part 2 写作有法循——工具技能篇 59
荐书 写作四书 59
荐书 如果你想提高写作能力，我推荐这六本书 66
读书方法 如何读书，才能更有利于写作 75
想透 把书读透，把事想透，再写好吗？ 82
好奇心 除了写作技巧，这三点对写作更重要 90
开发脑洞 如何把单纯的脑洞扩展为有温度的故事 96
畅所欲言 让你开始写作的几种办法 103
了解自己 我在写作中经历的痛苦挣扎 109
寻找成就感 普通人如何从零开始写作 116
训练方法 这些实用训练方法，送给热爱写作的你 127
描摹颜色 会不会用色彩写文章，区分高手和菜鸟 135
遣词造句 谈谈对话和副词 144
高效 想持续写作，就要学会把写作环节拆分 151
Part 3 写作可以练——专项实操篇 159
泛谈 怎样把小说写得好看 159
长篇 写长篇连载是一种什么样的体验？ 173
长篇 我的长篇小说创作经验 182
短篇 浅谈短篇小说创作 194
短篇 提高短篇创作水平的三个秘诀 202
散文 如何写出一篇散文 211
散文 莫道情深无处诉，散文为我表真心 222
书评 书评·亦有道 233
编剧 踏出你的剧本写作第一步 242
诗歌 诗，应当是一种生活方式 256