启程篇——出发！ 2
36计之一：打包行囊准备出发 2
飞机篇——机场胜策 8
36计之二：出境四部曲 8
36计之三：我的愉快航程 16
36计之四：下机后希望能见到你——我的行李 23
36计之五：海关也不是很麻烦 30
交通篇——如何节省我的时间 36
36计之六：搭乘火车和巴士 36
36计之七：省时又省钱的公车和地铁 42
36计之八：让人又爱又恨的出租车 48
住宿篇——我在异国的家 54
36计之九：哪种住宿类型最适合我 54
36计之十：我要付哪些住宿账单 61
36计之十一：避开不良房东及远亲不如近邻 62
36计之十二：看懂云山雾罩的租房广告 64
饮食篇——入乡随俗 74
36计之十三：繁琐而优雅的西餐礼仪 74
36计之十四：走进西餐厅 78
36计之十五：异国的酒吧和风靡全球的快餐文化 85
36计之十六：超级市场选购食物 90
购物篇——顾客至上的享受 96
36计之十七：百货商场购物 96
36计之十八：讨价还价及退换货 101
旅游篇——享受异国的风情吧 108
36计之十九：最受留学生青睐的游览胜地 108
36计之二十：便宜又舒适的住宿哪里找 120
36计之二十一：不可错过的异国美食 127
36计之二十二：最佳的旅行方式——潇洒的自驾游 132
银行篇——做好自己的财政部长 140
36计之二十三：先去银行开个账户吧 140
36计之二十四：旅行支票和外币兑换 145
邮电篇——保持联络 152
36计之二十五：用心又浪漫的情感传达方式——邮寄 152
36计之二十六：如何拨打便宜的国际长途电话 158
求职篇——甜自苦中来 166
36计之二十七：从打工中体验真正的留学生活 166
娱乐篇——生活如此多彩 174
36计之二十八：体验运动的快感 174
36计之二十九：视听大餐——电影院和剧院 178
医疗篇——照顾好自己 186
36计之三十：医疗保险和看医生 186
校园设施篇——别样的享受 194
36计之三十一：最受欢迎的学生会 194
36计之三十二：阅读胜地——图书馆 202
36计之三十三：计算机中心的使用 212
学业篇——艰巨的使命 220
36计之三十四：不可错过的入学讲座 220
36计之三十五：事半功倍的学习方法 225
36计之三十六：最有成就感的毕业论文 232
安全篇——安全第一 244
36计之最：安全是首位 244