第一章 欲望在左，疯狂在右 2
为什么说欲望是天使也是魔鬼 2
为什么东西越稀缺，人们越想得到 4
为什么限量购买会引发抢购潮 7
为什么孩子难以抵抗棉花糖的诱惑 10
从生存消费到消费奴役 12
欲望让人疯狂，更让人灭亡 15
欲望，欲望，何时不再望 18
活着，是为了生活还是为了欲望 20
第二章 贪婪欲望——心灵的黑洞永远填不满 24
欲望无限，贪婪无边 24
欲令智昏贪得无厌 25
我们到底在贪什么 27
贪婪的胃口究竟有多大 29
消极心理是贪婪滋生的温床 31
贪婪的代价是沉重的 33
为什么说贪婪是自掘坟墓 36
什么都想得到，什么都得不到 38
让贪婪的欲望小些再小些 40
第三章 虚荣欲望——做梦也要进入上流社会 44
为什么说中国人死要面子 44
现代人为什么爱摆阔气 46
人为什么爱打肿脸充胖子 47
虚荣：欲望催生的怪胎 49
虚荣“14症”和虚荣“3宗罪” 51
水往低处流，人往高处攀 53
这山望着那山高，欲望比天高 55
你有我也有，你没有我也要有 57
第四章 嫉妒欲望——看到别人出色就眼红 60
嫉贤妒能：既生瑜，何生亮 60
嫉妒，一种扭曲的欲望 61
嫉妒者心理特征种种 63
“红眼病”，见不得别人好 64
“妒火”中烧，伤人又毁己 66
嫉妒凶猛，在暗中毁掉你 69
嫉妒真的是“万恶之源”吗 71
赶跑嫉妒这条欲望的毒蛇 73
第五章 尊重欲望——认同感就是存在感 78
积极的期望点石成金 78
为什么每个人都渴望被赞美 80
为什么受鼓励的孩子成长快 82
尊重是婚姻的营养剂 83
为什么人都有倾诉的欲望 86
为什么人们喜欢被倾听 88
刘备真的忍心摔阿斗吗 90
不懂激励，就带不好人 92
失败者更需要你的肯定 94
伤什么都别伤他人自尊 97
第六章 名位欲望——只想扮演大角色 102
名人效仿风的心理透视 102
为什么人们喜欢攀龙附凤 103
权威的影响力有多大 106
相信权威，还是相信真理 108
为什么人们讨厌拥挤 110
角色规范：各司其职，各尽其责 112
角色冲突：承担权利，履行义务 114
以淡泊之心看待权力地位 117
第七章 爱情欲望——情深深，欲蒙蒙 120
爱TA的脸蛋，还是爱TA的人 120
是嫁给他的人，还是嫁给自己的欲望 122
嫁给七旬老头：爱情婚了头 126
爱情和面包，一个都不能少 129
爱情中的罗密欧与朱丽叶效应 132
即使得不到，也要将其毁灭 134
婚外恋背后的“蠢蠢欲望” 137
“家花”不如“野花”香吗 139
为什么男人认为别人的老婆好 141
一夜情：自我麻醉的快感 145
劈腿男：女人的“鸡肋” 147
网恋：曾经拥有VS天长地久 149
第八章 完美欲望——完美，完美，再完美 154
完美主义：一个美丽的错误 154
不能原谅自己比别人差 155
我就是这么爱吹毛求疵 157
尽管有风险，还是要美容 159
旧梦重温：人们为什么爱怀旧 162
赶时髦：牛仔裤何以如此受青睐 165
完美主义是自戴的沉重枷锁 167
完美的人不如有缺点的人可爱 168
追求完美，但不苛求完美 171
第九章 变态欲望——欲望彻底走火入魔了 176
烟瘾欲：吸烟的感觉妙不可言 176
酒瘾欲：今朝有酒今朝醉 178
赌瘾欲：赌场就是我的战场 180
上网欲：可以不吃饭，不能不上网 182
购物欲：进商场就想掏钱包 184
吸毒欲：吸毒胜似吃仙药 186
偷窥欲：因为好奇，所以窥探 188
露阴欲：释放原始的欲望 191
摩擦欲：变态的零距离“亲密” 193
第十章 善待欲望——让欲望成为你的天使 198
欲望越膨胀，痛苦就越大 198
为什么彩票中奖者过得不幸福 199
为什么财富增加了，幸福感反而会下降 201
全身瘫痪的霍金为何活得幸福 203
存肢效应：绕过欲望陷阱 206
延迟满足：抑制欲望的“魔鬼” 207
放下欲望，让幸福来敲门 210