1.右手三连音音型训练 2
2.左手三连音音型及复附点节奏训练 4
3.强调右手4指、5指三连音音型训练 6
4.右手保持音音型训练 7
5.左右手节奏对位训练 9
6.小连线、大连线及长音阶音型训练 10
7.多声部训练 12
8.右手C大调音阶快速跑动训练 14
9.左手F大调音阶跑动训练 15
10.双手交替训练 17
11.右手弱起及跑句中表情记号的运用 18
12.右手同音反复技巧训练 20
13.打开掌关节、跳音及灵巧性训练 22
14.右手围绕拇指的长短音阶及短琶音训练 24
15.E大调琶音音型训练 26
16.力度、节奏及把位转换训练 28
17右手装饰音音型训练 30
18.4指转指跑动训练 32
19.3/8拍节拍及节奏训练 34
20.右手连贯三连音快速跑动音型训练 36
21.半音音型训练 38
22.颤音音型训练 40
23.双手平行三度训练 42
24.连续切分节奏对位训练 44
25.D大调琶音音型训练 46
26.同音反复音型训练 48
27.跨越技巧训练 50
28.和弦断奏技巧训练 52
29.双手快速交替音阶跑动训练 53
30.双手齐奏音型训练 54