前言 1
第一章 愉快的独处 1
97岁的单身生活是这样的 3
『适度摄取美食』是进食的基本原则 12
放弃住养老院，重新装修房子 21
不任性、不骄纵，或许是健康的秘诀 30
一件事，改变了我96岁之后的人生 40
第二章 走上女性报道摄影家之路 45
初闻『报道摄影家』的工作 47
瞬间决胜负的工作充满着意外 60
迎接新时代，工作波澜壮阔 78
第三章 71岁再出发 99
辗转二十余年，回归摄影家身份 101
对想拍的选题，心无旁骛执行到底 115
人生和恩师教给我的事 131
第四章 花开花落皆美好 143
不管什么时候都要谈恋爱 145
爱美的心思，今昔未变 161
临终时被最爱的人握着手 177
结语 183