第一辑 谢灵运生平述略 3
少年时期 3
青年时期 5
戎马生涯 6
外放永嘉 7
中年沉浮 9
巨星陨落 10
第二辑 山水诗鼻祖——谢灵运 15
谢灵运与魏晋玄言诗 15
谢灵运山水诗体形式 19
谢灵运山水诗的写法技巧 21
谢灵运山水诗的艺术特色 23
大小谢对后世山水诗的影响 27
谢灵运与浙东唐诗之路 30
第三辑 大旅行家——谢灵运 37
旅游先驱——谢灵运 37
谢灵运永嘉赴任纪行 38
谢灵运永嘉行迹浅探 40
谢灵运与江心屿 47
谢灵运与雁荡山 50
第四辑 谢灵运对瓯越文化的影响 55
谢灵运对瓯越文化的影响 55
第五辑 谢灵运部分诗歌赏析 63
谢灵运部分诗歌赏析 63
登池上楼 64
石壁精舍（1）还湖中作 68
岁暮 71
石门岩上宿 72
富春渚 75
七里濑（1） 79
过始宁墅（1） 82
游南亭 86
登江中孤屿 89
初发石首城 92
入彭蠡湖口 96
豫章行 100
悲哉行 101
九日从宋公戏马台集送孔令 104
邻里相送至方山 108
临川被收 111
燕歌行 113
日出东南隅行 116
苦寒行 118
折扬柳行 119
入东道路 121
道路忆山中 124
入华子冈是麻源第三谷 127
临终 130
东阳溪中赠答二首 133
登上戍石鼓山 135
石壁立招提精舍 138
登石门最高顶 141
过白岸亭 144
行田登海口盘屿山 147
斋中读书 150
白石岩下径行田 153
种桑 156
田南树园激流植援 159
南楼中望所迟客 162
后记 165