第1章 改变命运的一堂课 1
1.补习班和家教 1
2.改变命运的公开课 3
3.记忆原来可以这么简单 8
4.学习还能这么好玩 11
第2章 卓胜脑力精华课 15
1.课前说明：如何学习超级记忆 15
2.认识你我——人名头像爆笑记忆 17
3.角色扮演——换位思考 22
4.认识大脑——如何能记得快记得牢 24
5.给记忆搭桥，轻松过河 29
6.创意广告，你来当导演 37
7.世界记忆大师的关键技术——数字编码 38
8.快速记忆圆周率100位 46
9.如何听记对话内容：生日、手机号码、籍贯、爱好等 48
10.秒记英语单词——爆笑记忆 49
11.如何记忆汽车标志 66
12.快速阅读：十倍提升阅读效率 67
13.思维导图——左右脑并行高效学习 86
14.打造记忆宫殿，助你倒背如流 101
15.综合应用——如何任意点背整本书 117
第3章 学霸是如何炼成的——卓胜脑力学科应用 119
1.识记生字、词语 119
2.文学常识速记 121
3.诗词记忆六大法 125
5.快速作文 139
6.古文、文言文记忆 140
7.史地生政的快速记忆 142
8.考点速记 145
9.各类考题题型速记 154
第4章 成为世界记忆大师，挑战最强大脑 157
1.为什么无法应用记忆法 157
2.世界记忆大师如何炼成 160
3.核心技术——数字编码 169
4.快速扑克记忆 176
5.快速数字记忆 193
6.二进制数字 201
7.随机词汇记忆 203
8.人名头像记忆 208
9.历史年代记忆 217
10.抽象图形 226