序让发型跟着你的美丽一起升级！ 1
1 整发小学堂 跟着Johnny老师学整发秘籍 2
我适合什么发型呢？ 2
脸型的黄金比例与头部黄金点 4
关于刘海和分线的几个小知识 7
刘海决定发型的成败 9
关于头皮和发质的几个小知识 10
头发的自我检测法 11
学会沙龙级洗发技巧 15
学会选择造型产品 17
打底产品学问多 18
利用造型品修饰头发问题 19
梳出柔顺好发质 20
轻松驾驭电卷棒 22
正确吹整技巧 26
创造上镜的柔顺直发 27
在家也能吹出的专业级直顺发 28
简单易上手的扭转十三股编 30
三股正编加双辫（蜈蚣辫） 32
上卷技巧图解 34
上卷技巧1 平卷 36
上卷技巧2 直立卷 37
上卷技巧3 水波卷 38
上卷技巧4 海波卷 39
上卷技巧5 D形卷 40
上卷技巧6 反C字卷 41
2 吹整秘籍 易上手！只要基本整发工具就能完成 44
刘海公式 44
公式1 空气刘海 44
公式2 斜刘海 46
公式3 平刘海 48
分线公式 50
公式1 Z形分线 50
运用公式随心变发 52
变化1 韩系中分 52
变化2 韩系大旁分 54
变化3 花式分线＋离子夹 56
变化4 轻盈鲍伯头 58
变化5 Q弹混合卷 60
变化6 S形外卷 62
3 编发秘籍 一看就懂！流行编发全图解 66
编发基础公式 66
公式1 扭转 66
公式2 两股辫 68
公式3 两股加辫 70
公式4 三股辫 72
公式5 三股加辫 74
公式6 蜈蚣辫 76
公式7 变形蜈蚣辫 78
公式8 拉花三股辫 80
4 盘发秘籍 运用各种技巧，轻松上手 84
盘发进阶技巧 84
技巧1 马尾＋三股辫 84
技巧2 双股辫盘发 86
技巧3 马尾＋缠绕 88
技巧4 く形蜈蚣辫 90
技巧5 蜈蚣辫＋缠绕 92
技巧6 鱼骨辫＋扭转 94
技巧7 蜈蚣辫＋三股辫缠绕 96
技巧8 横向蜈蚣辫 98
5 日常玩发 不同发长的造型变化 102
短发造型 102
运用1 吹整＋上卷 102
运用2 三股辫＋上卷 104
中长发造型 106
运用3 缠绕扭转＋上卷 106
运用4 扭转＋盘发 108
运用5 编发＋上卷 110
长发造型 112
运用6 缠绕＋马尾 112
运用7 编发＋马尾 114
运用8 上卷＋双股编 116
运用9 8字卷＋扭转 118
番外篇 120
番外篇1 亮眼发色玩创意 120
番外篇2 学习韩系时尚女星的经典发型！ 124
率真甜美朴信惠风格 124
高颜值、清新感宋慧乔风格 126
时尚干练黄静茵风格 128
后记 130
热爱工作，每一天都值得挑战 130