第一章 上野谷中地区探秘江户的前世今生 1
花前月下，东洋之魂 东京国立博物馆 2
被扣留的艺术珍品 东京国立西洋美术馆 16
渔夫与秘藏观音的传说 浅草寺和浅草文化观光中心 28
俱往矣，访贵族豪宅，还须此行 旧岩崎邸庭园 36
艺术之秋 东京都美术馆 48
令人怀念的钱汤记忆 SCAI The Bathhouse美术馆 58
是起点，也是终点 上野车站 64
一所艺术“学校” 74
第二章 银座丸之内东京站地区东京玄关的艺术赏 85
如果东京是一间房子，这里便是玄关 东京站 86
日本最具时代感的建筑 东京国际会议中心 92
让时空穿越回1894年 三菱一号馆美术馆 98
皇居外苑的艺术之地 东京国立近代美术馆：本馆、工艺馆和电影中心 106
日本第一古书街 神保町 114
百年的戏剧殿堂 东京帝国剧场 124
第三章 新宿原宿表参道地区东方的香榭丽舍大街 131
隔绝喧嚣的诗意之地 根津美术馆 132
连接记忆与未来 表参道之丘 144
都市中的绿洲 明治神宫 150
空间、光线与形体的集大成者 东京圣玛利亚大教堂 158
第四章 涩谷惠比寿代官山地区时尚潮流中的宁静角落 165
传递生活风格的能量基地 代官山茑屋书店 166
影像流转，那是存在过的痕迹啊 东京都写真美术馆 174
第五章 六本木品川目黑城中的艺术三角洲 181
从时尚到建筑——“一块布”的美丽探索 东京21-21 Design Sight美术馆 182
如果美术馆也有风格，这一个可以叫森女 东京国立新美术馆 196
新时代的都市计划 206
六本木新城 装饰艺术风格代表 东京都庭园美术馆 216
曲径深处，暗藏佳人 原美术馆 226
第六章 东京周边都心之外的艺术品 234
童话世界的迷思 三鹰之森吉卜力美术馆 236
见证横滨市的新生 横滨红砖仓库 244
趣味博物馆的新玩法 日清泡面博物馆和新横滨拉面博物馆 250
日本公共艺术的代表 “FARET立川”和“I-LAND新宿” 256
在大自然中祈祷幸福 石之教堂 270
第七章 东京全年经典艺术活动 277
1月 新年参拜 278
2月 日本文化厅媒体艺术祭 280
3月 东京艺术博览会 281
4月 樱花节 282
5月 神田祭 283
6月 葛饰菖蒲节 284
7月 隅田川花火大会 285
8月 古董大典礼 286
9月 东京JAZZ 287
10月 东京国际戏剧节 288
11月 灯会 289
12月 狐狸的游行 290