我因何而战 1
格斗之夜 3
时刻准备着 9
取胜乃世间第一等乐事 13
风云突变 17
永远不要小瞧对手 25
丧亲之痛 29
阳光总在风雨后 33
切莫将就 35
规则：并非“存在即合理” 39
疼痛：不过如此 43
在逆境中寻找机遇 47
信念为王 53
适时迈出下一步 57
苦中作乐 65
运气最糟时也必须是最强者 73
没有谁理所当然该赢你 81
临阵脱逃者不可能赢 87
不要让别人帮你做决定 97
与何人为伍，便有何种生活 101
一招失利便是下一招的起点 111
有价之物得来皆不易 115
无非是一个决定而已 119
我们在何时丢掉了梦想？ 129
卓越终会受人赏识 133
输也要输得光彩 141
这是我的境遇，不是我的人生 149
快乐不能只有一个来源 153
忽略无关紧要的信息 157
易毁的关系不值钱 163
“总得有人当世界第一，为什么不能是你呢？” 167
挑教练犹如选男友 175
难免坎坷 183
冠军总要付出更多 195
计划好第一招 201
永远不会有完美的东西 207
“如果这事容易，那大家都会去做了” 219
别把控制权拱手相让 223
惯于取胜 233
不如主动走到镜头前 239
拒不接受所谓的“现实” 245
一流格斗家知道何时应该耐心 251
求胜欲强者得天下 257
每一秒都要战斗 263
敢于丢人 273
取胜才是完美复仇 279
学会“抓空拍” 285
准备对付状态最好的对手 291
别让任何人逼你后退 301
答案就是：没有正确答案 307
心有戚戚焉 311
最难的莫过于适时离开 315
赢得比赛 319
致谢 321
出版后记 323