第一章 积极心理学概述及积极语言基本解释 1
第一节 积极心理学概述 1
积极的解释风格 1
积极心理学 5
积极教育 9
积极教育进课堂 15
第二节 积极语言研究的基本问题 21
是什么引发对积极语言模式的思考 21
积极语言研究的基本问题是什么 30
积极语言对自我概念和社会关系的影响 31
积极语言与积极情绪的关系——长时间的行为是可以改变态度的 40
“积极语言HAPPY模式”基本解释和建构思路 42
“积极语言HAPPY模式”层次水平 46
教师语言乐观率与学生情绪愉快度的关系 52
第三节 不同文化背景下语言的应用特征 63
语言表达的民族性 63
语言表达的重要性 69
教师成功的语言表达是与学生的愉快情绪建立联结 72
学生出了问题，语言怎样表达“批评” 76
第二章 积极语言如何培养学生积极心理品质 78
第一节 培养关注于自我的优势 79
吹泡泡游戏，怎样挖掘出培养孩子“好奇心”的机会 82
面对学生很有“创造力”的作业，教师如何处理 85
学生做到怎样，就算是“热爱学习” 87
第二节 培养关注于他人的优势 96
学生懂得“感恩”，而且认为“感恩”很重要 96
如何培养学生“谨慎” 111
如何培养学生“宽容” 115
第三节 培养介于关注于自我和关注于他人之间的优势 118
“开放的思想”让人多角度思考问题 118
教师的鼓励会让学生“坚持”下去 124
如何培养学生的“自控力” 130
如何用“幽默”艺术处理课堂“插曲” 134
第三章 积极语言语境测试实验及应用案例 137
第一节 《不同语境测试》 137
实验1：如何解决学生上课看手机问题 139
实验2：如何解决学生先做作业，还是先打篮球的问题 145
第二节 语言刺激“比文化”有哪些不良导向 147
“比文化”是怎样发生的，让人如何感受 147
从电视传媒看“比文化”，能促进什么还是能诋毁什么 149
教师语言刺激“比文化”，有哪些不良导向 153
什么语言可能有效避免“比文化” 157
如果不用“比”这种竞争方式刺激学生，和学生怎样谈学习 159
第三节 积极语言研究指南及积极品质习得实验 161
研究规划：积极语言如何培养学生六大美德 161
研究阶段：积极语言实验经历的发展阶段 169
第四节 教师“积极语言HAPPY模式”家庭应用实例 175
让孩子感到我总是有方法”、“我可以越来越好” 175
小麻烦、假麻烦没处理好，大麻烦、真麻烦就来了 179
答应孩子的事一定办，不必和孩子谈条件 181
重要的事要在平静的时候，和孩子郑重地说，不能唠叨 184
想给孩子提要求时，最好能做到“让孩子给自己提要求” 187
如何应用积极语言HAPPY五步法培养孩子“说到做到” 190
对孩子的具体行为要表示欣赏、满意和期待 192
对孩子严厉不一定能让孩子自律 192
致谢 195