第一章 成长背景 1
悲伤的童年 2
忧郁的青少年 5
迷惘的青年 7
执着的壮年 12
第二章 当癌魔找上我 17
病危通知 18
血液分离机带来曙光 20
骨髓穿刺 21
人工血管安置 22
闻之色变、生不如死的化学治疗 23
遭遇瓶颈的无奈 30
同是病房罹癌人，相逢何必曾相识 32
第三章 缓解期间的大转折 35
贵人的及时建议 36
励行生机饮食疗法 37
从市民农园到空中菜园 38
第四章 复发噩梦危机变为转机 43
复发噩梦 44
爱妻明智的建议 44
以书疗伤止痛 46
主治医师正确判断，大胆的建议 47
危机变转机 48
第五章 骨髓移植病房的春天 49
从犹豫彷徨到当机立断 50
移植前的周密检查与准备 51
无菌室病房的春天 52
超高剂量化疗与放疗共同引发的副作用 53
医疗团队的全程关怀 54
活观音的慈悲心怀 55
天使在人间无私奉献 56
室内运动防止器官萎缩 57
有愿最美，希望相随 58
美食当前，味同嚼蜡 59
第六章 重返家园居家护理 61
居家环境清洁消毒——康复有保障 62
步行复健——户外有蓝天 62
既期待又怕受伤害——“排斥现象” 64
迈向康复之路——严重考验才开始 65
第七章 自我反思与检视——找出致癌因子 67
远因方面 68
近因方面 69
不明原因方面 69
第八章 山居岁月田园疗愈 71
自力造园乐而忘忧 72
有机菜园健康又环保 101
里仁为美共创新家园 115
行有余力则以学文及以文会友 129
谈癌论病，不惑不忧不惧 144
第九章 糖尿病也来折磨 157
母亲晚年罹患糖尿病 158
步入中老年，糖尿病也找上我 159
糖尿病的治疗 160
白内障的手术治疗 161
体重减轻是福不是祸 162
第十章 生死关头从佛陀的医学观到内观禅修悟道之旅 165
佛陀的医学观 166
《尚书·大禹谟》的十六字心法 167
内观禅修悟道之旅 168
第十一章 礼赞与感恩 191
仁心仁术的医疗团队 192
全面健保的德政 192
捐血救人的无名英雄 193
山高水长、昊天罔极的伟大母亲 193
不弃不离、相濡以沫的爱妻与独立懂事的子女孝心 195
慷慨捐髓的情深手足 196
全程解囊相助的知心亲友 197
提携鼓励的同学长官、危机变转机的母校魏教授伉俪 198
改变个性、打造心田的贵人——施寄青老师 199
亦师亦友的亦安学长 200
这一生辱我、谩我、毁我的逆境菩萨 202
后记 204
跋 206