第1章 解析马虎、粗心、拖延、厌学等糟糕行为背后的心理秘密 2
透过“粗心”，认识孩子的性格缺陷 2
孩子为何总是“慢半拍” 6
奇怪的拖延习惯——完美主义人格特质的产物 9
厌学：看管过度后遗症 12
孩子为何迷恋“小和尚念经法” 15
今天有多马虎，未来就有多糟糕 18
心理知识普及：聪明的大脑是什么样的 22
第2章 培养学习兴趣，提升求知的内部动力 26
学习是为了孩子的成长 26
学？玩？兼而有之 30
把兴趣放在第一位 34
好奇心：生命的引擎 37
讨论，提升学习兴趣和动力 41
让有趣的知识吸引孩子 44
心理知识普及：多元智能理论 47
第3章 为孩子解穴，提升孩子学习上的自信心 52
记不住，不是记忆力差 52
跟越做题越笨说再见 55
对孩子说：不怕不怕 58
成绩差，怎么归因 61
优等生，在担心什么 65
没有谁注定是中等生、差生 69
心理知识普及：心流 71
第4章 最高效的学习方法，巧而不懒 76
珍惜第一次做题机会 76
神奇的目标效应 79
掌握管理时间有方法 81
遇到难题，问还是不问 85
学习中的“经验论” 88
语文到底怎么学 90
总结各学科知识之间的联系 93
越学越快？越学越慢？ 95
心理知识普及：别让孩子陷入“习得性无助” 99
第5章 看不见的伤害：情绪影响学习 104
情绪影响学习 104
小学生的压力有多大 107
压力过大伤害记忆力 111
不要让孩子被愤怒的情绪包围 114
焦虑情绪要不得 117
抑郁的小孩很可怜 120
不要让孩子处于恐惧情绪中 124
心理知识普及：情绪是如何影响学习的 128
第6章 学习效率最大化：把握好激励的尺度、方式 132
考了好成绩，激励不奖励 132
用孩子的最爱强化学习行为 135
多多关注孩子的学习动机 138
做课堂的主人 142
别让分数伤害了孩子 145
用游戏、比赛的形式去学习 148
心理知识普及：马斯洛需要层次理论 152
第7章 学习是一场心理战 156
学习是一场心理战 156
从现在开始，做个有准备的人 159
答案就在嘴边却说不出 162
并非注意的时间越长越好 165
让孩子多方面获取知识 167
心理知识普及：高品质的学习行为不需要奖赏 172
第8章 不良的教育环境、行为，导致成长障碍 176
成长障碍：不让孩子做事 176
你是《大话西游》里的那个唐僧吗 179
消极画面对孩子的影响大 182
当心！不正确的学习观伤到孩子 185
打造适宜孩子学习的环境 189
争“第一名”弊端多 192
心理知识普及：良好的成长环境是怎么样的 195
参考文献 198