1 迪恩斯蓝洞，长岛，巴哈马，2013年11月17日 1
2 水孩子 17
3 何为“自由潜水” 29
4 认真过头的素食主义者 45
5 2014年度“加勒比”杯，罗阿坦岛，洪都拉斯（一） 61
6 革命 69
7 2014年度“加勒比”杯，罗阿坦岛，洪都拉斯（二） 83
8 布鲁克林崛起 95
9 2014年度“加勒比”杯，罗阿坦岛，洪都拉斯（三） 107
10 在潜水中获得自由 123
11 “Deja Blue”自由潜比赛 139
12 尼克的潜水流浪记 157
13 意大利撒丁岛：2014年度AIDA世界团体锦标赛 173
14 克里·霍洛韦尔的调查 195
15 下潜到100米深的男人 207
16 血色水面 221
17 尼克生命中的最后时光 235
18 尼克·梅沃利的最后一次潜水 249
19 2014年度“蓝洞”深度挑战赛，长岛，巴哈马 261
后记 277
致谢 281
出版后记 285