第一节：父母 2
父母鞠养 2
教育智方 4
皮肤毛发 5
每毁必伤 6
卧冰堪待 7
温席宜扬 8
挂帘扇枕 10
移被铺床 12
梨嘉逊让 14
鹅吟妙章 15
愿离游闹 17
毋染膏粱 18
孝敬恭谨 19
奋进自强 23
第二节：婚姻、亲戚 26
男婚妇嫁 26
既好且昌 29
坦腹快婿 30
施妆徐娘 32
始结二姓 34
妻美夫臧 35
联珠完璧 36
女孩儿郎 37
兄弟姐妹 39
邻里故乡 41
姑姨叔舅 43
亲戚互帮 44
助老怜小 45
友爱吉祥 46
第三节：为人 50
尽忠报国 50
慕士效良 52
洒扫答问 54
礼仪皆详 55
博思盈取 57
少欲多刚 59
事敏言讷 61
忌狷止狂 63
暗出话语 64
须防隔墙 65
谦虚至贵 66
空怀习常 68
戒急寡过 70
用忍何妨 71
第四节：祖国 76
龙之苗裔 76
腾荡跃骞 78
祖述华夏 79
洪休永炎 80
创业垂统 81
睦族设官 83
昆仑西域 85
大洋东缘 87
峻峰秀丽 88
壮岭威严 90
北营都京 92
南抱台湾 94
上下途接 95
左右路连 97
第五节：历史（上） 100
稽古其历 100
并流远源 102
文谋武策 103
润厚泽宣 105
尧舜列圣 106
禹汤称贤 107
甲骨可考 108
商周相沿 110
七雄五霸 112
纵横盟坛 113
秦汉前继 114
魏晋后延 116
九州隋据 118
彝鼎唐迁 119
第六节：历史（下） 124
版图再造 124
归于宋元 125
余脉仍系 127
明清因传 129
辛亥革命 130
皇帝推翻 131
共和续建 133
崇尚民权 135
举办奥运 136
探索两间 137
歌舞城市 139
耕耘农田 141
丕绪不坠 143
亿兆岁年 145