辑一 真纯之爱：走得多远，也走不出我的心 3
一个父亲的悔 3
世界上最大的幸福 5
精神饱满比什么都重要 7
永远保持赤子之心 10
做一件事，事前必须考虑周详 12
做你一支忠实的手杖 16
对伴侣的要求如对人生一切，不能太苛 22
你幸福，我们也跟着幸福 25
不幸的婚姻与太早的成功是艺术家的敌人 27
越是轻视物质越需要控制物质 32
到大自然中去 34
必须经过一番“默”的功夫 38
放下一切，才能有舒畅的心情 40
没有什么比母爱更美更伟大 42
但愿早晚能看到你在我们身边 48
傅聪的成长 50
不盲目的爱更可靠 56
辑二 人生之路：有些路，只能独自前行 61
只有行动才能表明你的心迹 61
辛酸的眼泪是培养心灵的酒浆 63
人生不是都要靠隐忍撑过去吗 64
唯庸碌的人，生活才如死水 66
控制感情，而不是让感情控制 68
与社会脱节，真要不得 70
尽管人生无情，我们还是应当把自己改好 73
避免“身不由主”， 75
学会生活 79
人生的每个阶段都是一边学一边过的 82
尽量缩小一个“我”字 84
永远以自己的本来面目对付 86
人生是没穷尽没终点的马拉松赛跑 93
自我批评是一个有力的武器 96
挣扎后的舍弃，斗争后的宁静 99
没有苦闷，就不会进步 103
辑三 成长之悟：成长是一种美丽的疼痛 107
艺术第一，真理第一，爱情第二 107
没有被人捧得忘其所以，我真高兴 109
只求竭尽所能，无愧于心 111
下功夫叫自己心理上松动，包管你有好成绩 113
给你写信有好几种作用 116
要克服困难，先得镇定 118
正规工作是驱除烦恼最有效的灵药 120
身外之名，对个人的伟大不相干 122
无意之间伤害人的事不少 123
岁寒而后知松柏之后凋 124
应酬也得有限度有计划 127
了解人是一门最高深的艺术（节选） 129
我执著真理，却又时时抱怀疑态度 130
我们固有的两种人生观 132
辑四 生命之谜：不曾走过，怎会懂得 137
不断地自拔与更新——罗曼·罗兰《约翰·克利斯朵夫》译者献辞 137
幸福是人生艺术的结晶品——《幸福之路》译者弁言 138
我们的致命伤：中庸、苟且，小智小慧——《贝多芬传》译者序 140
中国古典诗词之美 142
尽量控制你的感情 144
越是心平气和，越有成绩 147
亲近自然是保持身心平衡的最好办法 149
脱俗而不失人情味，才不会叫人感到冷漠 153
减少琐碎，增加深思默想 156
艺术家的“爱”与“真” 159
凡有利于艺术的，往往不利于生活 162
与傅聪谈音乐 165
理性之美与感性之美 174
辑五 艺术之美：仰望那璀璨群星 179
莱奥纳多·达·芬奇：《瑶公特》与《最后之晚餐》 179
莱奥纳多·达·芬奇：人品与学问 186
米开朗琪罗：西斯廷礼拜堂 193
伦勃朗在卢浮宫：《木匠家庭》与《以马忤斯的晚餐》 203
贝多芬的作品及其精神 213
独一无二的艺术家莫扎特 227
萧邦的少年时代 233
萧邦的壮年时代 241
附录 傅雷人生哲言录 250