颂神曲 1
春季 31
立春：一元复始 天地泛春 31
雨水：春天有春天的麻烦 41
惊蛰：接地气，惊蛰矣 51
春分：恰如其分 57
清明：人间清明 65
谷雨：布谷催耕 73
夏季 85
立夏：立正，向右看齐！ 85
小满：现实已小满，小麦已小满 93
芒种：种稻得道 101
夏至：青梅煮酒 109
小暑：花儿绽放 117
大暑：观荷听蝉 125
秋季 137
立秋：悄然入秋，悄然发呆 137
处暑：寒来暑往，秋老虎或出没 143
白露：白日吹凉晚上露 151
秋分：官方的秋分，民间的中秋 157
寒露：风光无限眼前菊，小碟酱醋品蟹黄 165
霜降：打霜、霜打以及落叶 173
冬季 185
立冬：别开生面，大道至简 185
小雪：南方的雪，轻盈的雪 193
大雪：北方的雪，厚重的雪 201
冬至：古意盎然的祭祀，热气腾腾的饺子 211
小寒：消寒就是盼春 223
大寒：乾坤未济向新年 331
后记 请站在最高处，把节运气 339