chapter 01 在阻力最大的路上，所有的努力都是徒劳 4
感觉很累，说明你走上了阻力最大的路 4
已经前行了很远，突然又滑回原点 10
问题像胡子，不断剃，不停长 16
沿着阻力最小的路行动 21
chapter 02 夹缝是生命的通道，也是阻力最小的路 28
夹缝中藏着阻力最小的路 28
问题的破绽是你的出口 31
你一直做力所能及的事，最后别人将无法企及 36
对抗处处树敌，合作能减少阻力 39
在婚姻中，你跳的是探戈，还是华尔兹 43
chapter 03 创造是顺势而为，走阻力最小的路 53
没有创造，目光所及将一片黑暗 53
创造不是条件反射 58
条件反射证明你活着，创造证明你没有白活 62
创造不是漂流，而是冲浪 65
创造是牵着事物的鼻子走，不是被事物牵着走 71
机会永远属于有创造力的人 77
chapter 04 自2与自2较劲，是阻力最大的路 84
没有人背叛了自己，还能取得成功 84
专注一小时，胜过忙碌一整天 90
对准一个突破口持续冲锋 94
你用生命去做一件事，这件事也就有了生命 100
奇迹就是用平常思维解释不了的平常事 105
chapter 05 欲望太深的人，“天机”必然很浅 114
一在乎结果，必输无疑 114
毁灭人的是占有欲，成就人的是进取心 117
千万不要把执着当成专注 121
执着遇到的阻力最大，专注遇到的阻力最小 125
chapter 06 激发创造力，找到阻力最小的路 133
你可以为榜样鼓掌，但不要随意模仿 133
财务自由不是始于银行，而是始于你大脑中的想法 139
听不见内心的鼓点，踩不准命运的节奏 143
你是睡到自然醒，还是被闹钟叫醒 147
肝炎休假与暂停的力量 153
通往目标的路不是直线，必须随时拐弯 158