《九型人格心理学》PDF下载

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  • 作  者:马北编著
  • 出 版 社:北京:民主与建设出版社
  • 出版年份:2017
  • ISBN:9787513915120
  • 页数:228 页
图书介绍:九型人格心理学就是帮助我们认识自己的一种有力工具。本书从应用的角度出发,介绍了如何识别各个类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模式、发展层级、整合方向、解离方向等知识,并分享了与每一种人格类型的互动技巧,同时还分析了他们对其他人的看法。通过这本书,能更好地了解自己的发展方向,并且更加熟悉周围人的思维与作风。

基础篇 4

第一章 九型概论——了解你的精神核心 4

九型人格的演变及传播简史 4

九种基本的人格类型 7

国内外九型人格名家 11

海伦·帕尔默九型人格简易测试 13

第二章 九型三元组——情感、思维、本能 20

九型的三大中心:心、脑、腹 20

情感三元组:2号、3号、4号人格 24

思维三元组:5号、6号、7号人格 27

本能三元组:8号、9号、1号人格 30

指南篇 36

第三章 2号——“我爱故我在”的帮助者 36

如何识别2号人格者 36

精神内核:付出爱,赢得所有人的喜欢 38

职场角色:古道热肠的“绿叶” 40

情感模式:乐于全心付出,最渴望被需要 42

与2号人格者互动的小窍门 44

2号人格者眼中的其他人 46

第四章 3号——“我赢故我在”的成就者 50

如何识别3号人格者 50

精神内核:出人头地,让周围的人羡慕 52

职场角色:力争上游的“模范员工” 54

情感模式:只与“有价值”的人交往 56

与3号人格者互动的小窍门 58

3号人格者眼中的其他人 60

第五章 4号——“我真故我在”的浪漫主义者 64

如何识别4号人格者 64

精神内核:找到真正的自己,展示自己的独特 66

职场角色:拒绝平凡的“美学践行者” 68

情感模式:一生都在寻找灵魂伴侣 70

与4号人格者互动的小窍门 72

4号人格者眼中的其他人 74

第六章 5号——“我思故我在”的探索者 78

如何识别5号人格者 78

精神内核:集中能量,探索世界的本质与真相 80

职场角色:博学多识而善于创造的“资深专家” 82

情感模式:疏离情感,躲入自己的“城堡” 84

与5号人格者互动的小窍门 86

5号人格者眼中的其他人 88

第七章 6号——“我忧故我在”的疑惑者 92

如何识别6号人格者 92

精神内核:获得安全感,被他人完全认可 94

职场角色:最具忧患意识的“忠诚卫士” 96

情感模式:多疑敏感,试图构建“人际关系长城” 98

与6号人格者互动的小窍门 100

6号人格者眼中的其他人 102

第八章 7号——“我乐故我在”的享乐主义者 106

如何识别7号人格者 106

精神内核:逃避痛苦,享受生活中的无限乐趣 108

职场角色:喜欢新鲜与弹性的“点子王” 110

情感模式:共享美好,讨厌被束缚 112

与7号人格者互动的小窍门 114

7号人格者眼中的其他人 116

第九章 8号——“我强故我在”的挑战者 120

如何识别8号人格者 120

精神内核:战胜环境与对手,掌控自己的命运 122

职场角色:杀伐果断的“天生领导者” 124

情感模式:我的一切由我做主 126

与8号人格者互动的小窍门 128

8号人格者眼中的其他人 130

第十章 9号——“我安故我在”的和平缔造者 134

如何识别9号人格者 134

精神内核:保持内心的安宁,避开冲突的环境 136

职场角色:与世无争的“润滑剂” 138

情感模式:厌恶冲突,把对方放在第一位 140

与9号人格者互动的小窍门 142

9号人格者眼中的其他人 144

第十一章 1号——“我对故我在”的完美主义者 148

如何识别1号人格者 148

精神内核:让世界上的一切变得更完美 150

职场角色:极具工匠精神的“纠错机” 152

情感模式:挑剔别人,苛责自己 154

与1号人格者互动的小窍门 156

1号人格者眼中的其他人 158

延伸篇 164

第十二章 进阶理论——九型人格的动态变化 164

翼型理论:18种亚类型人格 164

九型人格的健康发展层级 170

九型人格的一般发展层级 179

九型人格的不健康发展层级 189

第十三章 应用问题——接纳自我,升华人格之美 200

关于人格类型的误判现象 200

让你越发不健康的解离方向 210

实现自我成长的整合方向 214

给不同类型人的忠告 218

附录 225

九型人格的高层德行 225