第1章 培养确立目标的能力点燃心中的长明灯，用目标指引人生穷人的野心 2
一块石头的梦想 3
给非洲孩子挖一口井 5
寻找戴维 7
让我飞给你看 9
关注一个个小目标 10
坚定自己的选择 12
走钢丝者的秘密 13
巴克利的成功 14
比塞尔人为什么走不出沙漠 16
能力拓展训练 18
第2章 培养抓住机遇的能力机遇只青睐有准备的人精明的商人 22
加急电报 23
小技师的冒险 24
第61号大街 25
最早的随身听 27
写作任务 28
雌雄虾 29
祈祷中彩 30
意外的享受 31
那一天所发生的事情 32
能力拓展训练 33
第3章 培养勇敢坚韧的能力在困难挫折中丰富自己的人生克服恐惧，敢于冒险 36
让冒险与人生一路同行 37
在冒险中勇往直前 39
成功的捷径是敢于冒险 41
黑暗只是光明的前兆 42
厄运不会长久 44
为自己点一盏心灯 46
与命运抗争 48
永不放弃的精神 50
能力拓展训练 51
第4章 培养拥有良好习惯的能力播种习惯，收获个性与不良习惯的斗争 54
信用贷款 57
传单的秘密 58
技术顾问 59
寻找救命恩人 60
忠实客户 62
承诺 63
留学生的名声 64
能力拓展训练 65
第5章 培养调整心态的能力走出苍白的生活，太阳永远都是新的天下本无事，庸人自扰之 68
自负是愚蠢的孪生兄弟 70
自省照亮灵魂 72
报复是对心灵的伤害 75
找一个控制情绪的理由 77
莫让悲观挡住你前进的道路 78
心态是一把双刃剑，莫让正面生锈 80
一幅牡丹，两种不同的解释 81
能力拓展训练 82
第6章 培养挖掘潜能的能力有限的生命，无限的潜能积极心态能激发无限潜能 86
生命的潜能是无穷的 87
开发你的生命潜能 88
把别人的折磨当成前进的动力 89
做你自己的伯乐 90
巨大的潜能让他得救 91
不要让别人“拿走”你的潜能 92
人生没有承受不了的事 94
能力拓展训练 96
第7章 培养不断学习的能力开发知识宝藏的利器在学习中探索生存的本领 100
学以致用 102
向大自然学习 104
富兰克林的学习习惯 106
专注成就他的电影梦 108
史达温斯基的音符 109
勒韦氏检验法 110
专心致志做好一件事 112
能力拓展训练 114
第8章 培养勤于思考的能力像大人物一样思考换个角度去思考 118
抛撒硬币的哲理 119
用思考的犁翻出奇迹 120
竖立鸡蛋 121
城中渔村 123
联邦快递的创举 124
医生的减肥妙术 127
阿甘的回答 129
能力拓展训练 131
第9章 培养敢于创新的能力做一个智能高手圆梦花园和凤凰山庄 134
寻宝促销 135
消防水龙头排水雷 136
一道简单的思考题 137
奥运经济学 139
一万美元卖掉一根稻草 141
聆听成功的声音 143
创新让你与众不同 144
能力拓展训练 145
第10章 培养管理时间的能力让你的时光增值发挥时间的最大功效 148
每天都是最棒的 150
老奶奶横渡大西洋 151
时间已不是过去的样子 153
摩西奶奶的建议 155
梦中的红舞鞋 157
生命的账单 159
你也能创造奇迹 160
择时善用，功到自然成 161
用好20/80法则 163
能力拓展训练 165
第11章 培养完美说话的能力用优质的语言塑造自我教授的幽默 170
委婉，让你的口才占上风 171
学会谈论别人感兴趣的话题 172
一言而兴邦 173
巧言善辩，化险为夷 175
给他人想要的赞美 177
轻松打动主考官 179
恰到好处的拒绝 180
能力拓展训练 183
第12章 培养勇担责任的能力一种与生俱来的使命责任是前进的动力 186
责任伴随他的成熟 188
责任传递责任 190
刷墙中的责任感 192
责任创造奇迹 194
责任战胜恐惧 196
能力拓展训练 198
第13章 培养为人处世的能力你的人脉价值百万人脉铸就了他的辉煌 202
“方圆”之学 204
吃小亏，能赚大便宜 205
忍，赢到最后的黄金法则 206
让人一步天地宽 207
不懂双赢，难成大器 208
见好就收，乃处世绝招 210
谦卑是高贵者的通行证 211
防人之心不可无 212
能力拓展训练 213
第14章 培养立即行动的能力行动才是最真实的语言行动才能让梦想成为现实 216
闻鸡起舞 217
行动是改变你一生的关键 219
查尔斯的积极行动 220
今天的事今天做 222
积极主动才能抛弃借口 223
能力拓展训练 225
第15章 培养自我推销的能力雕琢你的魅力，让你独领风骚自我推销别具一格 228
赢得工作的秘诀 229
约翰尼的推销 231
成功推销自己 232
主动推销获得机会 234
推销珍珠 236
能力拓展训练 238
第16章 培养轻松解压的能力在快乐中前行快乐的理解 242
懂得平衡，让心灵归于平静 244
将压力转变为动力 246
面对压力，保持积极心态 247
快乐的选择 248
高贵的居里夫人 249
能力拓展训练 251
第17章 培养关注细节的能力千里之堤，溃于蚁穴纳粹指挥官的问候 254
漂亮的女秘书 255
盲人打灯笼 256
紧急降落 257
小图书管理员 258
尽职的信差 259
邮局职员的发型 260
被马掌钉打败的国家 261
能力拓展训练 262
第18章 培养节约理财的能力让你走进亿万富翁的殿堂节约便士，英镑自来 268
一枚硬币，两种人生 269
毁掉名画的策略 271
一加一大于二 273
精心策划财富 275
巴比伦富翁的秘密 277
让你的金钱流动起来 279
金钱的“记忆” 281
能力拓展训练 283
第19章 培养良好合作的能力协作才能共赢合作才能赢 286
在团结中合作 287
廉颇和蔺相如的合作 288
善的循环 290
永远和团队拧成绳 292
学会与他人合作 294
在合作中前进 295
能力拓展训练 297