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第1章 话语和水之间的关系 1
第2章 用水结晶改善你的心态 13
第3章 理解波动和共鸣 61
第4章 将共鸣用到日常生活中 69
第5章 水结晶能激发你的潜力 81
第6章 找到和平与舒适 121
第7章 用爱与感谢来拯救世界 137
尾声 水和不断扩大的和平圈 147