第一章 驱散心中负能量，激活工作正能量 1
1．人可以不伟大，但不可以没有正能量 3
2．充满负能量的人不明白为谁工作、为谁忙 6
3．从热爱的工作中吸收巨大的正能量 9
4．爱岗敬业，为工作注入源源不断的正能量 12
5．工作责任心离不开正能量的支撑 16
6．有正能量的人更忠诚 20
7．激活诚信正能量，做言而有信的好员工 24
8．打造正能量团队精神，才有“1+1＞2”的可能 30
第二章 塑造阳光心态，为工作注入正能量 35
1．阳光心态能决定我们的生活和工作是地狱还是天堂 37
2．塑造阳光心态，点燃工作正能量 40
3．虽然改变不了环境，但可以通过正能量改变自己 42
4．与其带着负面的心态换工作，不如换一种心情工作 46
第三章 汲取正能量，用积极的心态对待工作 51
1．世界上没有卑微的工作，只有卑微的工作态度 53
2．汲取工作正能量，让自己的心态积极起来 56
3．摒弃消极心态，积极投入工作 59
4．积极的心理暗示对激活正能量最有效 64
第四章 自信是最有效的正能量 67
1．用自信把自卑踩得粉碎 69
2．时刻灌输自信的正能量——“我能行” 72
3．自信让“绝不可能”变为“绝对可能” 75
4．有信心的人不怕承担责任 79
第五章 用激情点燃自己的工作正能量 83
1．充满正能量的工作热情比能力更重要 85
2．激活正能量，用你的热情感染所有的人 90
3．激情是工作正能量的灵魂 94
4．点燃自己的正能量，充满激情去工作 97
5．培养自己的工作激情，做一个传播正能量的人 101
第六章 正确地管理自己的情绪，将负面情绪转化为正能量 103
1．坏情绪是一种负能量，不要将它带到工作中 105
2．控制和调节情绪，将负面情绪转化为正能量 109
3．提升自我控制的能量，用理智驾驭情绪 111
4．管理好自己的情绪，将怒气转化为工作动力 114
第七章 化抱怨为感恩，做有正能量的职业人 119
1．抱怨带来负能量，让工作正能量流失 121
2．用感恩驱逐心中的抱怨，把迷路的正能量找回来 125
3．与其抱怨工作，不如怀着感恩的心去工作 128
4．用感恩代替抱怨，踏实工作方能成就未来 132
5．远离抱怨，在感恩中与企业一起成长 134
第八章 微笑传递正能量，带着微笑去工作 137
1．微笑是一种职业素养，也是一种正能量 139
2．释放正能量，带着微笑去工作 143
3．微笑服务传递正能量，暖人心扉 146
4．开发幽默正能量，笑着去工作 148
5．用轻松的幽默制造微笑，让工作变得更轻松 151
第九章 开启正能量，轻松化解工作压力 155
1．找到工作压力源，走出压力的沼泽地 157
2．补充心理正能量，轻松化解工作压力 162
3．用正能量武装自己，摆脱职场抑郁症的纠缠 165
4．寻找合适的宣泄方式，将压抑的负能量释放出来 169
5．压力一旦转化为正能量，就会变成工作动力 174
第十章 释放正能量，让工作变得快乐起来 179
1．远离负能量，不把工作当成苦役 181
2．有正能量的人会把工作当成一种乐趣 184
3．在令人厌倦的工作中找到快乐的能量 187
4．将负面情绪赶走，让工作快乐起来 190
第十一章 聚积工作正能量，挫折也可变祝福 195
1．失败的教训是成功的基石 197
2．正能量是助我们战胜挫折、走向成功的精神力量 200
3．是坚持还是放弃，取决于你自身正能量的高低 203
4．用正能量去战胜困难，用智慧去摆脱困境 207
参考文献 211