1 为什么说中国古代体育是中华民族的优秀文化遗产？ 1
2 为什么说我国古代重文轻武观念时有发生？ 2
3 为什么说西周的“六艺”中有丰富的体育内容？ 4
4 为什么说西周学校的“六艺”教育注重文武兼备、全面而实用的教育思想？ 6
5 为什么说华佗的“五禽戏”标志着我国古代导引术发展到崭新的水平？ 8
6 你知道我国古代对跑、跳、投掷的称谓吗？ 10
7 为什么体育活动多在春、秋两季进行？ 12
8 为什么说弩是傈僳族狩猎的重要工具？ 13
9 为什么我国古代把“跳绳运动”称为“跳白索”？ 15
10 为什么说现代高尔夫球运动与中国古代“捶丸”之戏有渊源关系？ 16
11 为什么说中国古代的“蹴鞠”是世界上最早的足球运动？ 18
12 为什么说中国象棋起源于对战争的模仿？ 23
13 为什么“围棋”的棋子用黑、白两色？ 25
14 为什么说荡秋千是朝鲜族妇女最喜爱的游戏运动？ 27
15 为什么说哆毽是侗族男女青年喜爱的体育活动？ 30
16 为什么朝鲜族妇女偏爱“跳板”运动？ 32
17 为什么中国民间有清明前后放风筝之俗？ 34
18 为什么我国古代崇尚踏青运动？ 36
19 为什么“九九重阳节”登山活动最早源于避灾祛邪之说？ 37
20 为什么说我国古代的踢“石球”运动是世界上最早的足球运动？ 39
21 为什么我国“麻将”在古代又称“马掉牌”？ 42
22 为什么说蒙古象棋是中国象棋的原型之一？ 44
23 为什么说少林寺武术在唐朝时期威风大震？ 46
24 为什么唐太宗死于唐代盛行的“服食养生”之道？ 48
25 为什么说唐代的“步打球”是现代曲棍球的原始雏形？ 49
26 为什么宋代所称的“水戏”与现代的跳水运动不同？ 50
27 为什么“赛龙舟”要在端午节举行？ 51
28 为什么古代冰上游艺活动称为“冰嬉”？ 53
29 为什么说目前流行的毽球运动源于我国古代“踢毽子”游戏？ 55
30 为什么说“相扑”运动在我国古代就已经盛行？ 57
31 为什么说我国古代也有“马拉松”运动？ 59
32 为什么说我国古代拔河被称为“巨人拔河”，场面异常壮观？ 61
33 为什么说我国武术产生于远古祖先的生产劳动？ 63
34 为什么说武术的发展与宗教有密切关系？ 66
35 为什么说崇尚武德是中华武术界几千年来的优良传统？ 68
36 为什么说传统武术器械是中华武术瑰宝中的重要组成部分？ 70
37 为什么说中国式摔跤是我国各族摔跤手共同创造和发展起来的？ 76
38 为什么说元代女摔跤手角力征婚是最早有记载的摔跤征婚的故事？ 81
39 为什么说“举鼎绝膑”是我国历史上有记载的最早的举重比赛？ 83
40 为什么说我国开展潜水运动历史较短，但水平提高较快？ 85
41 为什么说我国跳水技术已达到世界一流水平？ 87
42 为什么说围棋起源于中国？ 91
43 为什么说商周时代武术在教育中占有重要地位？ 94
44 为什么春秋战国时期出现了一批技艺高超的武术家？ 96
45 为什么说中国古代围棋很早就有等级制度？ 98
46 为什么说《杜阳杂编》中记载的顾师言和日本王子的对弈是中、日两国在围棋史上的首场争霸战？ 100
47 为什么说弈秋是中国围棋史上第一位知道姓名的棋手？ 103
48 为什么说解缙因为《观弈棋》诗而获罪致死？ 105
49 为什么说王积薪是唐代围棋第一国手？ 107
50 为什么象棋棋盘里的河界又名“楚河汉界”？ 110
51 为什么说中国象棋具有悠久的历史？ 112
52 为什么说马王堆《导引图》反映了我国古代保健体操发展到了很高水平？ 115
53 为什么说《行气玉佩铭》反映了古代气功发展到了很高水平？ 117
54 为什么说围棋是别名比较多的棋类之一？ 119
55 为什么说南京胜棋楼的得名与朱元璋和徐达有关？ 122
56 为什么说南朝帝王都迷恋围棋？ 124
57 为什么说马融的《围棋赋》是最早专门论述围棋的辞赋？ 127
58 为什么说“观棋不语”这一说法由围棋而来？ 128
59 你知道这些象棋书谱之最吗？ 129
60 为什么说北宋时期被称为象棋的争鸣时期？ 132
61 为什么说五子棋在我国的发展具有悠久的历史？ 137
62 为什么说端午节赛龙舟的由来与屈原有关？ 140
63 为什么说龙舟竞渡是一种具有浓郁的民俗文化色彩的群众性娱乐体育运动？ 144
64 为什么说我国各地的赛龙舟各具特色？ 148
65 为什么说湖南泪罗、湖北秭归等地是观赏龙舟竞渡八大胜地？ 150
66 为什么说风筝出现之初多用于军事目的？ 153
67 为什么说元代是我国风筝发展史上的特殊时期？ 155
68 为什么放风筝会成为清明节一项群众喜爱的娱乐体育活动？ 157
69 为什么说从唐代以后风筝成了民间娱乐体育活动？ 160
70 为什么说“纪昌学射”是我国早期运动心理训练的一个成功范例？ 165
71 为什么人们常用“百步穿杨”来形容人的射箭技艺高超？ 167
72 为什么说杂技是中华最古老的表演艺术？ 168
73 为什么中国的口技艺人供奉的祖师爷是孟尝君？ 171
74 为什么说魔术是中国古代杂技的重要内容？ 173
75 为什么说汉代杂技具备了后世杂技体系的主要内容？ 176
76 为什么说杂技是传播东方文化的使者？ 180
77 为什么中国被誉为世界第一杂技大国？ 184
78 为什么说马家窑文化彩陶盆表明到原始社会后期舞蹈已经是一门日趋成熟的艺术形态？ 186
79 为什么说雅乐舞蹈是祭祀宴乐中的重要体育活动？ 191
80 为什么说赵飞燕是中国伎乐舞蹈史上最有名的舞蹈高手？ 196