第一部分：左、右手关系 1
一、准备活动 1
二、空弦换弦与左手拨弦练习 2
三、空弦练习一右手位置感与微调能力训练 6
四、训练参考乐曲摘要 9
第二部分：弦与弦关系 10
一、单音部分 10
二、双音部分 13
1．手指准备活动 13
2．八度双音练习 14
3．三度双音练习 17
4．四、六度双音练习 20
5．双弦换弦与越弦——整体感训练 23
三、和弦 25
第三部分：手指训练 31
一、起步及四指进入练习 31
二、同一手指在不同弦上不同位置的比较练习 36
三、手指伸展与收缩训练 46
1．加换弦的伸张手指练习 50
2．单音形式五声音阶伸展手指练习 51
四、认识大调音阶与琶音 55
1．一个八度的大调音阶 55
2．两个八度的大调音阶 58
3．认识与熟悉琶音 60
4．二、三、四把位上的一个八度与两个八度大调音阶与琶音 63
五、换弦与越弦音阶 69
1．A大调第一把位一个八度音阶换弦与越弦变化练习 75
2．高程度加换把的换弦与越弦音阶 82
六、变节奏音阶与琶音 86
七、快速度音阶与琶音 92
第四部分：换把训练 100
一、三度音程换把 100
1．准备练习 100
2．三度音程换把练习—第一、三把位来回 102
3．三度音程换把练习—第二、四把位来回 111
4．三度音程换把练习—第一、三、五把位 113
5．三度音程换把练习—第二、四、六把位 116
二、二度音程换把 118
1．半音抹指换把 121
2．逐级换把练习带换弦 126
三、四度音程换把 130
四、五度音程换把 140
五、比较音阶与琶音 142
1．一条弦上一个八度不同指法的大调音阶 142
2．一条弦上一个八度的琶音 144
3．认识小调——一条弦上一个八度三种不同调式的比较 145
4．一条弦上两个八度的大调音阶 146
5．一条弦上练习两个八度的琶音 147
六、中、高把位换把加换弦、越弦练习 149
七、半音阶入门与练习 155
八、双弦换把练习 157
1．八度双音 157
2．三度双音 161
3．四、六度双音换把练习 165
九、综合练习曲 168
热身变奏曲—闪烁小星星 168
附录一：关于小提琴演奏的右手位置训练 177
附录二：例证—关于小提琴演奏的右手位置训练 181
后记 185